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そうか、そんなマインドだったのかも…

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食後、消化できていますか?

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破産しかけて阿蘇に行く

最古で最新の生命科学「アーユルヴェーダ」特別対談・澁谷るみ子(インド政府公認アーユルヴェーダ医師)×MOTOKO(アーユルヴェーダ専門家)

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2か月前

創造性を発揮して、望んだ形で豊かになる責任

「料理をする」は私の主軸ではなかった・・・

アーユルヴェーダ栄養学

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ご機嫌でいるのもエネルギーがいる!?

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アーユルヴェーダで継続していること(冬)②

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9月15日・「QUANTAリトリート尾道」への日記

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QUANTA.urban retreat-3ヶ月目-

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QUANTA年間リトリート3期に参加していま思うこと

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アーユルヴェーダ栄養学講座

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ブレーキを踏むこと

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あたらしいところで

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望む方へ

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くたくたな秋の滋養

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私はHSP?!

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