GWが終わりましたが新社会人の中にこの時期から不調を訴える方がいらっしゃいます。そうです、いわゆる5月病です😖。新社会人向けの5月病対策を簡単に紹介しております。ご参考になれば幸いです🍀

GW始まりますね～😊 この大型連休で、皆さんの日々溜まったストレスの発散や気分転換が出来ますように✨ 【5月病】にならないように、日々、 『頑張り過ぎない』『上手に息抜き』『栄養を摂る』『適度な運動』『しっかり睡眠』で対策していきましょう😉♪