ネットカフェ行ってきた

ネットカフェ行ったら私はマンガを読んだりジュース飲むだけ。 今日は 『カカフカカ』 『上京生活録イチジョウ』 『ゆうべはお楽しみでしたね』 読んできた。 まだ読む気力があったら『東京アリス』も読みたかった。アマプラで見てすごく面白かったから。 全部シェアハウスの話。 シェアハウスっていいよね。 予想外な出来事多すぎるし生まれも育ちも何もかも違う人同士が住む話って面白い。どうなるんだって気になって読むのが止まらなくなる。 自分やったらシェアハウス無理やと思う。 気を遣

休職中なにしてる

・郵便局に行って診断書を郵送する ・ランチ ・喫茶店に行く ・哲学の道を歩く ・家でひたすら寝る ・ネットカフェでだらだらマンガを読む ・土手でカフェラテを飲む ・ベランダを掃除する ・エアコン、お風呂、換気扇のフィルターを掃除する ・日記を書く ・noteを書く ・散歩する ・ぼーっと何も考えず日向ぼっこ ・公園でパン屋さんで買ったパンを食べる ・ゲームをする ・YouTubeをみる ・アマゾンプライムビデオで映画、ドラマ、アニメをみる ・

うつと一緒に生きる

今まで思ってたうつ ・起きれない ・ご飯食べれない ・眠れない ・何もできない ・誰とも話せない 思ってたうつと違う… 私の場合 ・買い物ができる ・料理できる ・電車に乗れる ・朝起きれる ・よくご飯食べれる ・いっぱい眠れる ・気分が落ち込むことがある ・急に涙が出てくる ・心がしんどくなる ・不安で頭の中がぐちゃぐちゃになる ・ネガティブなことばかり考えてしまう ・孤独を感じる時もあれば一人になりたい時もある ・相手が何を話してるのか分からなくなる といった普

初めての休職

心療内科・精神科は予約いっぱい。 来月予約して再来月診察と聞いて驚いた。 それでも待てなくて限界で もう本当に駄目な時は 『内科』へ行こう。 内科に受診をしたら涙が止まらなくなって号泣しながらお医者さんと話をした。 お医者さんがその場でパソコンで診断書を作成していてこんなあっという間に作れるものなんだなと。便利な世の中になったものだ。 職場に電話して診断書を郵送した。 初めてなもので戸惑いながら身体も頭も調子悪いから何を言ってるのか分からなかったけどなんだかんだ終わ

セブンで買ったカフェラテを川の近くで飲む

思ってたより虫が多い。 ベンチに座ったらギシギシ鳴った。壊れたかと思った。 だんだん暑くなってきた。 ホットじゃなくてアイスにすればよかった。 土手を歩いているお年寄りの人多い。 住宅街から怒鳴り声が聞こえたからなんだかんだどこも平和じゃないなって思った。 飲んだ後のカップ捨てるところが見つからなくて家に持って帰った。 コーヒー飲みながら歩いてる人やゴミを持って歩いてる人もいるんだなと思った。 飲み終わったらゴミになる。お洒落なゴミだ。 やったことないことする

もしかして5月病？

『うつ』と診断され現在、休職中。 そんな中、この時期は5月病というワードをよく聞きます。 しかし私はGWがあったわけでもなく環境の変化があったとかそんなことはまったくありません。 でも症状は5月病にものすごく似てます。 5月になる前から落ち込んだり元気になったりをずっと繰り返してる気がします。 休職してる間は余計なこと考えちゃダメだとはわかっていても考えてしまう。 特にお金のこと。 給料もボーナスも減額。まずボーナスもあるか分からない。家賃払えるかな、生活費足りる

京都東山の花灯路は煌びやかな別世界

2022年3.4(金)-13(日) 点灯時間　午後6時-午後9時30分 会場　京都　清水・祇園地域 駅にポスターがあって「行きたい！」ってずっとずっと思ってようやく行ってきました。 一人で夜の暗闇の中、写真を撮ってきました。 人も多すぎず少なすぎずちょうどいい感じでした。一人で来てる方もたくさんいました。家族でも友達でもカップルでもおひとりさまでも誰でも楽しめると思います！ ものすごく綺麗でした。 写真よりリアルの方が本当に綺麗で欲をいうと実際に行って実物を目の当たりに

Twitterはじめました

タイトルの通りTwitterはじめました。 全然つぶやいてないですがこれからつぶやいていくのでぜひフォローして下さい！ 変わらず思ったこと考えたこと一人暮らしの日常についてnoteが日記でTwitterがつぶやきみたいに分けていこうと思ってます。 こつこつとマイペースですが 今、自分がしたいこと できることやっていきます。 全然更新できてないのに過去記事を見てもらえてるのも嬉しいです。どこかで見てる人がいるんだなとしみじみ思います。数あるnoteの中から私を見つけて下

今日、図書館で借りた本📚

料理って難しい

豚キムチを作った。 同じスーパーで同じお肉、同じキムチを買って前と同じ調理方法してるのに味が違う。 初めて食べた時ものすごく美味しかったのに今、作ったのは普通。 舌が肥えてしまったのかな。 そんなことはないと思うけどな。 何が違ったんだろう。 雨だからとか？ 雨の日に作る料理がおいしくなくなるっていうのもそんなことないよね。そんなことはないはず…。 豚キムチと炊きたての白ごはんで食べるとおいしい。これが好き。だけど作るのがめんどくさくてなかなか作らない。 豚肉

尋常じゃないほど仕事行きたくない時

仕事行きたくない なんて思いながら行ってます。 行くのがものすごくだるくめんどくさいです。行くまでがしんどくて仕事中は逃げ出したくなって家帰るとぐったり。 尋常じゃないほど仕事が行きたくない時はとりあえず耐えて耐えて耐えるのみです。 あとは求人サイトを見まくります。 働かないとお金を稼げないし生きていけない。 でも働きたくない。 メンタルボコボコにやられた日は家帰ったらすぐに寝ました。 次の日、休みでずっと株式投資を調べていました。 株の銘柄を選ぶ基準はこれか

食料が確保できない

気づいたら冷蔵庫の中はガラガラ。 いつもそうだ。 一人暮らしを始めた頃は食べたことないものや作ったことのない料理にどんどん挑戦して毎日が新鮮だった。 「今日のご飯どうしよう」ってならなかった。ネタがつきなかった。 どんどんメモをして食べたいものがなくなっても実際にスーパーへ行って食べ物を見ることで食べたいものが見つかることもあった。 最近は食への興味も薄れ、食べたいものもなくなってきた。 そのせいかスーパーに行ってもあまり買わず冷蔵庫が埋まることが減ったなと思う。