神戸温子|ポジティブ心理学コーチ・公認心理師

保健師|公認心理師|ポジティブ心理学コーチ|元自衛官|パワハラ・セクハラ・産後うつを乗…

神戸温子|ポジティブ心理学コーチ・公認心理師

保健師|公認心理師|ポジティブ心理学コーチ|元自衛官|パワハラ・セクハラ・産後うつを乗り越えた3児の母|自衛隊において3000人以上のお悩み解決と目標達成をサポート|ポジティブ心理学を軸に幸福度を高めるヒントをpodcast配信中|http://lit.link/wmlcoach

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理想の未来が手に入る!背中を押してくれる言葉たち

こんにちは。 理想をかなえる ウェルビーライフコーチ 保健師・公認心理師の 神戸温子です。 4月も半分がおわりましたね。 どんな毎日をおすごしですか? わたしは 次男が小学校に入学したり 長女が登園しぶりを起こしたり と、あわただしい毎日を過ごしております。 きっと、この時期は どこのご家庭でも 環境の変化による いろんな「悩みのタネ」が 多かれ少なかれ 生じる頃かなと思います。 登園しぶりの対処法については 今日のpodcastで その対処法をお伝えする予定なので

    • しあわせのスキルを磨くチャンスに触れてみませんか?

      こんにちは! 理想をかなえる ウェルビーライフコーチ 公認心理師の 神戸温子です。 あっという間に3月も最終週。 いかがお過ごしですか?? わたしはというと 昨年10月から受講を始めた ポジティブ心理学コーチング講座の受講を 無事に終えることができました! のこすは 最終レポートと 修了報告ライブを残すのみ! ラストスパート 駆け抜けていきます!! と、鼻息あらく過ごしているわたしですが この半年で ほんっとに

      • 自己紹介〜理想をかなえるウェルビーライフコーチ・神戸温子〜

        はじめまして。 理想をかなえるウェルビーライフコーチ 公認心理師の神戸温子です。 日本在住の30代女性。 3児の母で、2男1女の子供たちと、 にぎやかな毎日を過ごしています。 かつてのわたしは 他人軸評価に苦しみ 「自分の本心さえ分からない」 そんな毎日をすごしていました。 そんなわたしが ポジティブ心理学に出会い 「自分とつながる」 「自分にコンパッションを向ける」 「自分を大切にするコミュニケーションを意識する」 「自分の強みを知り、活かす」 これらを

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