食生活アドバイザー

アレルギーを治すためのマインドセット

こんばんわ、サトシです。

今後アレルギー治療の方法をお伝えしていくなかで、
私がひんぱんに使うだろう言葉があります。

いかに効率よくアレルギーを治し、いかに人生をデザインしていくか?
という言葉です。

このブログの中心の話題はアレルギー治療であることは間違いありませんが、
私たちが本来目指すべきものは、アレルギーに悩まされないことだけではなく、
あらゆる面での豊かさを手に入れることなのです。

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初めましてのあなたへ

初めまして、アレルギーのパイオニア サトシと申します。

星の数ほどあるサイトの中からようこそお越し下さいました。
僭越ですが、3分間ほど自己紹介をさせていただきます。

私は元々重度のアレルギー患者として産まれ、
数十種類のアレルギー・アトピー疾患を持っていました。

私が生まれた1990年代にアレルギー患者が増え始めたこと
数十種類の疾患を持っていたこと
それらのアレルギーをほぼ完治させたこと

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食生活アドバイザーを目指して?④

夜の9時に蒙古タンメンを食べました。
(※食生活アドバイザーを目指しています)

昨日は帰りが遅くなったので、どこかで食べて帰ろうとお目当てのお店に行ったら、、行列!!(なぜ?)

他のお店がいまいちだったので、セブンに寄ってカップラーメン購入。

久しぶりに辛いものが食べたくなったので、迷わず蒙古タンメンに!

一緒に焼き鳥も買って、この前の休みに作っておいたおかず達も一緒にラーメンへ投入。

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食品知識について

久しぶりに投稿しますね。どうもマイケルです。

今回は「食品知識」について書いていきたいなぁって思います。

私は今、学生として学生団体とかプレゼンとかしたりしてる毎日を過ごしているんですけど、大学生になっていろんな人と付き合う中で、アムウェイユーザーとかベジタリアンやベーガン等の「活動していく上で自分の体を気遣う=食を気にする」という人たちが多くいて、その人たちと話していく中で自分がかつて学んで

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“ネット”ד社会”=???

先日、『こんな社会だったらいいな』というテーマで記事を書いてみました
閲覧や評価、ありがとうございました( ^∀^)
※その記事はこちら

少し乱暴な発言だった気もしましたが、それでも反応がもらえたのは、私の様に『社会に何かを思ってる・望んでいる人』が多いからでしょうか?

などと思ったので、試しにツイッターでこんな呼びかけをしてみました

※Vtuberとは?
『キャラクターと配信者の動きをリン

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スキありがとうございます!
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食生活アドバイザーを目指して?②

またやってしまった〜〜〜〜((-_-)
自炊サボりました。

朝とお昼のお弁当は作ったけど、と言っても冷蔵庫の余りものを食べただけですが、夜は雨も降っていたし(?!)安いの見つけてしまって外食にしました。。。

そして今日は家に着いて、少しだけ仕事しました。

ちなみに今日の朝ごはんは
・鉄分と葉酸入りのヨーグルト(少しブルーベリーの味で固い系で美味しかった!)
・りんご1/4
・厚揚げ豆腐、ネギ

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食生活アドバイザーを目指して?①

ここ最近は食生活アドバイザーという単語を発してはいけないぐらい、ボロボロな日常です(笑)

普段仕事は定時で帰るのですが、最近少しだけ忙しくなって、おまけに副業(別であとで書く予定!)のほうも少しだけ忙しくなって、ありがたいけど、少し疲れてます😅

昨日はちゃんと朝も夜も作って(といっても10分ぐらい)お弁当も持っていきましたが、先週はほぼ自炊しませんでした、、

画像は先週の夜ごはんです。

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食生活アドバイザーを目指して⑨

今日は仕事でイライラしてしまいました。お酒飲むつもりはまったくなかったけど、夜ごはん(明日のお弁当)を作るときに、冷蔵庫あけたらお酒があって料理しながら飲んでしまいました。。。

たぶん明日のお弁当の味は濃いかも。

嫌なことがあったときとか、悲しいときはあまりお酒飲みたくないんですが、今日はイライラの原因が2人いてその人たちの分まで頑張った自分を褒めたい!と飲みたくなりました(笑)

文字にして

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食生活アドバイザーを目指して⑧

昨日(日曜)は大雨だったり、晴れたりで天気が不安定だったので、ずっと家にいました。

いつもは日曜の夜に銭湯に行って、銭湯で缶酎ハイを1本飲みながら『明日から1週間またがんばろう!』と気合いをいれますが、昨日は銭湯も断念。

夜から関東直撃で月曜は半休だ、わーい!と思っていたら、私の使っている電車は通常運行、しかも起きたときには1滴も雨が降っていなくて、月曜朝からテンションだだ下がり。

しかも、

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食生活アドバイザーを目指して⑦

金曜日も飲みに行ってしまいました😅

金曜日は本当に!1杯だけ飲んで帰って家でゆっくり飲むつもりでしたが、、、行ったお店に知り合いがいて、近くに住んでる知り合いがさらに来て、と盛り上がって朝の5時まで飲んでしまいました。

2軒目がカラオケで1時間爆睡してしまいました。

もう31歳には朝帰りは無理!(笑)

しかも土曜日は朝から用事があって、3時間睡眠で出発。夕方に歯医者の予約していたので、治

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