やる気がなくて動けないんじゃなく、動かないからやる気が出てこなかったんだよ。動けば自ずとやる気もついてくる。当社比。

体は魂の乗り物✨ 運動は運を動かす行動🙌🏻 お昼に軽くランニング🏃‍♀️✨ ツツジの香りを感じた〜🌸 五感がちゃんと働いてる証拠💓

運動は、運を動かすって誰か言ってたけどあながちそうかも運動してからだと何かしら行動うつせるし、スッキリするし😃 今日の運動 室内散歩10分した 筋トレ&ストレッチ2ヵ所した 10分全身筋膜リリースした 今日よありがとうございました♥️