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"不完全"なまま"楽しく"生きる

自分らしく生きるのは、ワガママ?

コーチングご感想

自分を好きになるには、"自分軸"に従って好きなことをする

“他人”から搾取して生きる、“他人”に搾取されて生きる、そのピラミッドから抜け出して“自分”の人生を楽しもう

幸せな生き方は"他人"じゃなくて"自分"に聞いてみましょう♬

自分の本当の”価値観”って何だろう?

傾聴ご感想

自己紹介

"他人"が作ったカード集めやめませんか?

お金にまつわるブロックはありますか?

"できない"を"やりたくない"に変換してみよう

「答えは”自分”にある」って、腑に落ちてますか?

恐怖や恨みの過去も、意味づけは“自分”で変えられます

“生きづらい”こそ自分らしく生きる“チャンス”です♬

食の断捨離

そのモヤモヤ、 ”悩んでる”  ”考えてる” どっちですか?

コーチングの"コーチの選び方"

"ありのまま"の自分を出せる場所はどこですか?

心が辛い時は体、体が辛い時は心を大事にしてみよう♬