朝食を食べないのが、僕にとって日常だ。 朝は飲み物のみだ。 僕は糖尿病や肝脂肪などはストレスから食べ過ぎていたし、食事に気を使っていなかった。 僕の病気の原因はここだ。 だが断食をしていかに自分が食に無関心だったかを知った。食べ過ぎも添加物も僕にとってはよくなかったんだ。