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azshiho
「コリン&イノシトール サプリメント:肝脂肪を落とす」
評判の高い、コリン&イノシトールサプリが届きました。
これは、肝臓の数値が少し悪くて、原因が肝脂肪の可能性があるとのことで取り入れました。
コリン&イノシトールには
脂肪を分解する効果、脂質を下げる効果があります。また肝脂肪を取り除く効果もあります。
寝る前に1錠飲んでいます。
もちろん、食事と運動が基本ですが、それを促進するように飲んでいます。
私は痩せていますが、肝脂肪が高いです。それはストレスで脂質異常があり、それが元で肝脂肪がついています。
なので、ストレスは別で対処するとしてできることを今やっています。
3ヶ月後にまた血液検査の予定があるので、どうなっているかまた様子を見てみたいと思います。
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