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オフィスワーカーと農家の1日を比較

農家として働きはじめる

丹後に移住して変わった食習慣①野菜溢れる生活

【図解】病んでから移住するまでの状況と変化

長野へ旅行に行って移住を考え始めた話

移住する瞬間の気持ち

休職を親に伝えた時のこと

冬の農作業が身体を強くする

終わりが見えてきた休職生活とその心境

オフィスワークから肉体労働になって起きた変化

農作業で自然と身につく「体力・筋力・気力」

転職か移住か、小さいアクションを繰り返す

心療内科へ行ってから休職するまで。

冬があるから1年間頑張れる農家

日本酒づくりの現場で初めて働いた経験

適応障害の症状②動悸が上がって上手く喋れない

派遣労働で学んだ3つのこと

丹後に移住してハッキリ感じる四季の変化(冬からの春)

うつ病になる前の図解イメージ

【図解】適応障害~復職するまで