ものすごく贅沢で罪悪的な時間 本を読むために車を十数分走らせ、500円のアイスコーヒーをすすりながら家族連れ騒めく空間の中、独り静寂の中で庭園を眺めて読書する。

💫ライトワーカーのセルフケアー✨ 　　　　　　孤独の効用 魂の休息の為に一人で過ごし、 ありのままの自分でいると 心が安らいでいきます。 頭を空にして落ち着きを取り戻し エネルギーを補給する事で 物事が自然に収拾していくのを 感じる事が出来ます。

*ライトワーカーのスピリチュアル メッセージ* 隠者のごとき静かな時間は 新しいアイデアと経験を生む 自分自身を取り戻す為の平静は 新たな人生の全てを把握する 孤高の気高さといぶし銀の 静かなパワーを纏おう･･

やっぱり…休日は…朝からマッタリ独りで飲むお酒が美味しいなぁ…✨ 気兼ねなくて 幸福感に満ちてくる明るい陽射し✨✨ 夜飲むお酒より美味しいし 悪酔いしないもん 朝風呂も気持ち良い✨✨✨ 身体も休める 言い訳だけど…飲まないと動いちゃう… 誰か家事やって欲しい

特別に瞑想する時間もないし 特別に瞑想したことも無いけど 私はよく頭が飛んじゃってるのか？ ぼーっとして見えるらしいのは 過去の通知表などの記載から 大人になった今でも… 一人で何もしない時間が必要な人間である自覚はあって 瞑想と同じ効果の時間が 無意識に必要だったのかも

独りの時間に無になろうとしてもなれないし 独りの時間に休もうとしてもゆっくり休めない どうしてだか焦りを感じてしまう 休んでいてはいけない何かしなければいけない そんな気がしてしまう だけど何故か 居酒屋のゴチャゴチャした空間の片隅で 独りで飲んでいると 無になる

私は独りの時間が欲しかったのかもしれない 実際に家に一人の時でも 家事のあれこれ 溜まった書類や領収書の整理 読みたかった本もあるし 休日でもすごく焦りがあった ずっと思っていた一人は 一人になりたい じゃなくて 自分自身の心を整理する時間が欲しかったのかもな

癒して 自分を癒やす場所を持とう、目ま苦しく変わる日々に心を振り回されたとしても、癒し場所があれば、心が落ち着く。私の癒し場所は、独りの時間、温泉、音楽、言葉のフレーズ、自然、花等々。今夜も、色々な音楽の音や、歌詞のフレーズに、１日の疲れが癒やされて、自然に、涙が流れた。

ホタテ美味い。暑くて天気の良い休日は、外で海鮮独りバーベキューとか最高だな。

お仕事の帰り道 夕日が綺麗で気持ちが落ち着く 好きな人達に囲まれてるのも楽しいけど 独りの時も好きなの オレンジ色の夕日と白い雲と薄暗い空 月は遠くにいるあの人も同じ月を見れるのに 同じ夕日は見れないと思うとせつなくなる 夕日を一緒に見れる日が待ち遠しい

波動としての心と身体。 独りの時間に揺らぎを取り戻す。 一人ひとりに固有の揺らぎが 心身を整えてくれる。 ヒトモノコトに触れるたびに 心身の波は収縮し、自然の揺らぎが滞る。 だから、独りの時間に揺らぎを取り戻す。