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ダイエットは嫌いなことから【選ばない】

ダイエットは【人生の足し算】になる…と思う

食べるの大好きなあなたへ「痩せるKindle本、出版しました」

1コーヒー1ウォーター、やってみませんか?

ダイエットしてる事を忘れない為にオススメな方法

「食べすぎ、やめたいなぁ」と思ったら❓心の準備から始めましょ。

自分軸で痩せるには❓自分で選択することに慣れて行こう❗️

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Kindleの原稿、出来たの? やっと出来ました。 しかし、まだやる事があります。 本のタイトルはおおよそ決めましたが… 誤字脱字のチェック、目次も見直したいです。 食べるの大好きな人に読んで欲しい ダイエット本です。

あなたは… あなたが幸せになる 痩せ方をしていますか❓ どうなんでしょう❓ 自分を苦しめる為に痩せるのは どうかなーと思います 私が散々やってきた 自分いじめ セルフハラスメント 自分を責めて 痩せなかった経験があるからこそ 伝えたい いま一度 考えてみませんか?

食事管理も体重管理も...出来ればしたくないです。

残念ですが…他人の受け売りでは痩せません。

考え方で痩せる「めんどくさいな…」をやめてみる

あなたが情報通り、思ったように痩せない理由

もう二度と、ダイエットは頑張らないで下さい

食べるから太るのではない 【太る食べ方】をしてるから太るのだ。  ↑↑↑ ヨーダに言われたら説得力あるかな❓ 痩せる食べ方、ここにあります。 https://note.com/dietogyu/n/n2ab29cc9b46a

【体重の減らし方】ここが一番大事です

遊ぶくらいがちょうどいい【ダイエットを遊ぼう❗️】

ダイエット「何故失敗したのか、段々分かってきました。」

あなたも小学校で【ダイエットの基本】は習っています