人気の記事一覧

励まされて、今日もインスタライブやります!

【長岡市】骨盤解剖学を深く学ぶ: 女性の健康をサポートするヨガ資格の重要性

椅子ヨガ&振り返りワークショップに参加しました!

7か月前

【安曇野市】骨盤を中心に全身の歪みを整え、美しいボディラインを保つための専門的なヨガ資格講座

【能美市】骨盤解剖学を学ぶ:女性の健康とヨガ指導のための必須知識

【各務原市】女性の健康を根本から支える: 骨盤解剖学とヨガの組み合わせ

力のゆるめ方、休み方って習わないよね?

3か月前

椅子ヨガの最後はマインドフルネス 今日は口角を上げて呼吸を意識して♡ 口角をあげる事で脳が「幸せなんだね❤️」と勘違いして幸せホルモン沢山分泌してくれるってご存知でしたか?😊

2か月前

【横浜市】マタニティヨガの重要性: 骨盤スペシャリスト資格で提供する安心ケア「ヨガ資格」

ヨガ&トレーニングで体が変わる!その秘密と

【柏市】女性の健康を支えるヨガ解剖学:専門知識を活かしたトータルサポート講座

【野乃市市】理想の体型を目指す骨盤スリムヨガ: 効果的なポーズと練習法

【アメリカ】全女性のウェルネスをサポート: 骨盤スリムヨガ資格で学ぶ身体と心のバランス

【市川市】フローヨガ: 骨盤スリムヨガで体型を整える方法「ヨガ資格」

ラジオ出演しました✨

介護者が常にリフレッシュしたい!

8か月前

【川崎市】産後のリカバリーを助けるヨガ:骨盤スペシャリストが提案するエクササイズ

椅子ヨガ指導者養成コース

1年前

地域人材【007】門田 優里さん

チェアヨガって何?