人気の記事一覧

寝る前10分の奇跡・明日の本番をリハーサルしよう!

¥100

信頼されたいのなら、まずは見た目を整えよ。

風邪で声が出ない時、プロならどうしてる?

「舞台には魔物が棲んでいる」の意味

4か月前

強くなるということ

6か月前

『自分を褒めたいけど、褒めポイントがない。そんな時どうしたらいい?』

【メントレ】緊張をコントロールできるようになったらライブがもっと楽しくなった話

Q&A.レース中は何を考えていますか?

【緊張対策】あがり症を克服する方法

6か月前

【メントレ】目標を明確にしたらライブの達成感がハンパなかった話

【メントレ】本番の集中力を上げるにはどうしたらいい?

ご購入者様に起こった奇跡。次はあなたが人様を導く番♡

6か月前

大学受験で想定以上の結果を出す者、期待を下回る結果しか出せない者、その違いとは・・・

¥1,000

<コエダイ:メルマガバックナンバー>頭がパンクしました

<コエダイ:メルマガバックナンバー>動物としての正しい生理反応

緊張しても大丈夫(試験前日から当日にするべきこと・応援メッセージ)

100回の練習より、1回の本番に価値がある

試験直前にやるべき事(体調管理が命)

「本番に強くなる!アヤコ流」を読んで

”緊張緩和”のために使える〇〇テクニック3選