朝弱い

続けることが嫌になるきっかけとその対策!

布団から出たくない。朝のルーティンも億劫だ。家を出るのすら嫌になってくる。服を着替えるのもトイレに行くのも嫌になる。だいたいこれから先の季節は私はいつもこうなっていました。とっても苦手なあれ。そうです、あれです。みなさんも今あれのせいでちょっぴり肩が上がっていませんか?

【寒さ】

寒いというだけで体に力が入ってしまいますよね。朝の運動やルーティンに入る前に、暖房をつけて部屋を暖めるとか、体が温

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こんばんは🥺
お仕事終わったぽよ🥺
メンヘラ特有の弱点「朝が弱い」を生かして、夜に1日のうちのパフォーマンスをMAXで稼げるようにしているぽよ🥺
疲れたぽよ🥺

こんな記事が好きなの?🥺変わってるね🥺嬉しいぽよ🥺
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朝弱い・夜強いって何が強いの?

朝が弱すぎる。その分、夜は強い。

“Mr.朝”と“Ms.夜”という存在自体が強いか弱いかなのか?
でも強いってなんだ?勝っているって何に勝っているんだ?と考える。

朝、起きるべきなのに起きれなかった。これは自分の意志の強さがなかったからではないか。

夜、寝るべきなのに寝ずにいられた。これは自分の意思が強かったからではないか。

結論、自分の意思を発揮するのが、
・朝は発揮できず、意思が弱い

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朝が起きれない

こんにちは。レイラです。私は朝がとても弱く、日に日に出社するのが遅くなっています。とうとう始業2分前くらいに席に着くという重役出勤をかますようになってしまいました。

平日の起床時間

平日の起床時間は7時40分です。社会人になりたての頃は会社まで1時間以上かかるため、6時に起床していました。会社まで15分ほどの現在のアパートに引っ越してからは、どこまで家に居れるかというチキンレースをしています…

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かんたんに鉄分補給できるアイテム

毎週月曜日は、セラピストの立場から、健康や生活に役立つアイテムをご紹介しています。

今回は、気軽に鉄分補給できるアイテム『南部鉄器玉』をご紹介します。

もっと手軽に鉄分補給

体内の鉄分が不足すると、

・鉄欠乏性貧血
・両手両足の冷え
・朝が弱くなる
・氷食症になる
・疲れやすくなる(動悸、息切れ)

などの症状が出るようになります。

その対策として、サプリメントや食事療法を選択する方が多

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次も楽しみにしていてください❤
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【レビュー】光と音で起きる、目覚まし時計!マイナス面も!

どーもーーー!!!!KANでーーす!!

皆さんは朝起きるの、得意でしょうか。

私は何か予定があれば滅多に寝坊はしないのですが、
寝ているのが大好きで、
起きるのが得意とは言えないです。

皆さんは目覚まし時計は何を使っていますか?
やっぱりお手軽なスマホのアラームだという方が多いでしょうか。

今日は私が使っている
「光と音で起きる目覚まし時計」
(商品リンク。かつ画像引用元。¥3,799)

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ジェットタオル禁止ってなんで?
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ならない?
いざ家出ようと思ってから
あ、ハンカチティッシュもったかな?
あっ扇風機止めたかな?
マスク持ったかな?夫の分も一応持っていこう
あーなんか荷物重いなーちょっと減らせないかなあ
あっなんかアイシャドーと口紅、微妙に色合ってない!紅足そう!
えっあっうそっ時間
みたいな

「朝が弱い」を無理に克服しなくていい。定時ナシの企業への転職でストレス解消!

恥ずかしながら、わたしは朝が弱い。前の職場は朝9時が始業、その5分前から全体朝礼が始まる会社だった。わたしは始業時間に間に合うように出社するのが、本当に苦痛だった。

朝はいっつもバタバタだった。予定通りの時間に起きても、ダラダラと身支度をしてしまい、出発時間が遅れてしまう。だいたいはギリギリに到着しているけど、全体朝礼に間に合わない日はよくあった。幸い大事な会議/約束には遅れなかったけど、仕事に

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ありがとうございます!!!川のせせらぎをどうぞ
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朝弱い私が朝活するようになった理由

とあるゲームで私は朝に活動する「朝活組」であった。
そのため、そのゲームで知り合った方には「朝の人」という認識を持たれいてたりする。

しかし、私はもともと夜行性だったし、今でも実は朝は弱い。
そんな私が朝活を始めた理由と、朝活内容などを話してみる。

元々の生活リズム

出産前は23時まで営業している店で働いていた。
帰るのは0時過ぎ。そこから軽く食事をし、お風呂を済ませて、少しの趣味の時間。朝

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朝の概念

私が起きたら、朝だ。勝手に朝の概念を押し付けないでくれ。
たいていの人は、9時に会社に行き、18時くらいに帰る。わたしはそれはちょっと合ってないタイプの人間で、たまたまそうじゃない職場に勤めています。

これまた運ゲーだったのですが、夜中に勤務し、お昼前に帰る。そうすると、夜更かし大好き夜型人間の私は、夜更かししなくなったんです。夜中ってエンタメにあふれているから寝られなかったんだ!と。その時間に

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