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『最高の休息法』という本がある。 脳を休ませる方法が書いてあった。 明日から5連休。この機会に実践してみようと思う。 副業のライティングもやすむので今日のうちにすます。 心地よい風が西陽があたる部屋から入ってくる。どこからか鳥のさえずり。 愉快な連休を。

脳にお休みを!5日間シンプル休息法(最高の休息)

最高の休息法にびっくり!

最高の休息法

📕2021.2.13 最高の休息法

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【最高の休息法】~人生を変える4C速読法~

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脳が疲れる原因とは

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何もしなくても脳は疲れる

プロフェッショナルのコンディショニング - 休息方法 (*随時更新中)

プロフェッショナルのコンディショニング - 休息方法を構築中 (*随時更新中)

「最高の休息法」を読んで 1 疲れ、ダルさ、集中力が続かない人へ

「最高の休息法」を読んで その5

「最高の休息法」を読んで その3

「最高の休息法」を読んで その1

読書ろく 3月26日

気が散りやすい人のための休み方のトリセツ~3選~

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