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YouTube【気功教室】推手(すいしゅ)の指導風景

「気」を読み取るコツ

自由組手に強くなれる武術訓練法3選

動作の確認・検証、自主練習、技の検証の整理

2か月前

護身の極意

実戦武術トレーニングを楽しむコツ

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上肢による対打撃防御の動き

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站桩功のイメージが違う

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皆この事がわからない???

站桩功の目的は・・・