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高いところに立つと、飛び降りたくなる

恋愛 英語クラスの物語#1136 : 「侵入思考」

6か月前

私の悩み(と思っているもの)を吐きだす

¥500

殴る蹴るは罪悪感があった。 だけど、その後『侵入思考、フラッシュバックに素直に反応してこればよかった』『それらを噛み潰していたから、私は誤診すら受けた』『やんわり言い換えスキル使ってハッキリ叫ばなかった』。 自分に対して、ごめん。

だって叫んだ暴言やパンチやキックは=私の人柄というわけじゃない。 私が暴力を受けた際に本当はやり返したかったこと、もしくはやり返さねばならなかったと思っていることが、暴言とパンチやキックで再現されただけ。 侵入思考やフラッシュバックにありのまま反応したことはたぶん正解と感じてる。

こんな詩しか書けない

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結局望んでいることは。

分かってるよ。