『頭がおかしくなる前に､考えるのをやめる』 漠然とした悩みや不安が､たくさんある 1日中考え､悩むばかり これ以上考えると､頭がおかしくなりそう だから､考えない時間をつくるようにした 頭がおかしくなる前に

35歳なんだけどまた顔のホクロ増えた。10代の頃から不安なのが、このままホクロ増え続けたらワタシの顔ホクロで真っ黒になるのでは、、、ということデス。

ハグをしてもらう夢を見た。モヤモヤしてる気持ちが夢にも出てしまった。

なんだか不審なことが起きてる気がして仕方ない。先日、我が家の耳の聞こえない老犬が勝手に散歩に出てしまったのだが、勝手に鎖が外れるわけもない。古い鎖を変えてワイヤーにしたらネジ式の連結部分を外されていた。犬は熟睡していたけど。これから防犯カメラなど購入予定。胃が痛いー。後消しあり

イライラする時､不安な時 体毛を抜くことが､やめられない 腕や足､脇etc…服で隠れる部分を抜いてしまう 体毛を抜くと､なぜか達成感を感じる 『やめたい､やめたくない』 『やめることが怖い』 複雑な気持ちが混ざり合う