【生き方のコツ💬】 人間にとっての最大の恐怖は いつだってすぐ側に 自分自身の「心」の中にある だから、所謂「人格者」というのは しっかりと自分の中にある 一番の闇と向き合って、戦って 絶望で満身創痍になって それを乗り越えて やっとなれるものなのかもしれない
99日目 2日ほどスキップした寝る前に ヨガを22分 食欲の秋は大敵🍂