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ブチギレの下回転を出す為の練習方法🤟

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セッターが1番やってはいけないミス②

質問136:ライバルの存在を意識していては「ゾーン」に入れないし、上達も望めないという事?

【トップ選手に学ぶ!!】卓球のサーブの回転量をUPさせる2つのコツ👍

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切れた下回転サーブを出す5つのコツ👌

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質問087.ずばりその方法を教えてください

日記、ポケモンの八百長云々について思うこととか

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ルール改正・変更〜昔のルールとの違い〜事件もあった🖐️

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体の向きが大切②

TFCC損傷(三角線維軟骨複合体損傷)

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「どこでボールをとらえればどの方向に飛ぶか」をつかむための練習方法(前) -セットアップの基本を考える-(3/5)

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ルールの反則のまとめ!!サーブやラケット・ラバーの傷にも注意🏓

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サーブの回転がかからない理由と回転をかける13のコツ🖐️

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オーバーハンドパス(トス)

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トスに勝ったら何を選びますか?【水曜日のnote100】

【デュエプレ】ランクマにおけるトスの意義

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【サーブ編・その2】 初級者必見!!意外と細かい10のサーブのルール

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はながすきすぎる 雨の日の考えること

何年もサービスが上達しなかったのに急にサービスが上達し始めた件

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基本的なルールを知ろう(その2)✌️

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高いトスVS低いトス どちらが正解?

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テニス ~サーブ〜 トスアップのコツ~

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イメージしやすく伝える

【サーブはトスが8割】トスが安定する左腕の使い方

第64弾「ジュリー」

EGP🥚44『ネット側じゃない足で軸をとるトス step up』

DNP🦖11『ネット使ってトスも磨けるレシーブ練習』

2か月前

DNP🦖10『ブロックワンチスキルの総合力』

2か月前

DNP🦖7『2人でできるラリーpractice』

2か月前

EGP🥚38『ネット側じゃない足で軸をとるトス』

2か月前

EGP🥚35『振るパスからのツータッチトス』

2か月前

EGP🥚34『速攻レシーブをツータッチトス』

2か月前

EGP🥚33『ブロックワンチスキルアップの発展』

2か月前

EGP🥚29『ブロックワンチスキルアップ』

3か月前

EGP🥚21『ネット使って振るパスからのクロスカット』

3か月前

EGP🥚15『狭いスペースでのオープントス』

4か月前

EGP🥚13『ワンタッチボールとノータッチボール』

4か月前

EGP🥚12『ネットで判断ミニシートレシーブ』

4か月前

EGP🥚11『ひるがえりと天井ボールパス』

4か月前

EGP🥚8『ネットプレイ&半回転トス~応用~』

4か月前

EGP🥚7『ネットプレイ&半回転トス』

4か月前

バレーボールを見てやりたくなったウーパー君

質問080:スピンサーブのトスについて確認したい

テニス上達メモ061.あなたの「テニス自己肯定感」は?

【バレートレーニングの本質】ジャンプ、ステップ、構えの質を変える!

+15

https://youtu.be/l7Hl34D45l4