嫌な醜い感情は 見たく無いしそんな自分はダメな人間なんだ そんな風に考えてしまうから 嫌な感情が心の奥底にどんどんどんどん蓄積されてしまう 嫌な感情も心の一つとして しっかり向き合う事が大切 嫌な感情を出し切れば 世界が変わる 絶対変わる だから醜い感情を嫌っちゃダメ