嫌な醜い感情は
見たく無いしそんな自分はダメな人間なんだ

そんな風に考えてしまうから
嫌な感情が心の奥底にどんどんどんどん蓄積されてしまう

嫌な感情も心の一つとして
しっかり向き合う事が大切

嫌な感情を出し切れば

世界が変わる

絶対変わる

だから醜い感情を嫌っちゃダメ