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信頼の落とし穴！金運UPする一生役立つ秘訣は〇〇！
№12-頭の中ではイメージできるのに、なぜ手元で表現できないのか…？
№６-考え方ひとつで、よくも悪くもなるものがたくさんある。
【100名の目標達成！影の支えがあってこそ！感謝♡】
No.3-利便性とか合理性だけを追求すると、人の想像力はなくなっていくのかもしれない。という危機感があります。
なんだか体調がすぐれないけど、いつものトレーニングはした方がいい？→休んだ方がいいですよ
「チートデイだから、おなか一杯食べていいんですよね！」→チートデイだろうとなんだろうと、おなか一杯はいただけません
臨機応変に行くためには、知識よりも経験が必要になります。
「ダイエットした～い」と言ってるうちは、ダイエット成功しません！
№４-桜が咲いていることに感動するくらいの余裕は、いつもほしいですね！
ダイエットは孤独だと続かないものだ！明言して「やるぞ！」と言ったほうが効果あるよ！
ダイエットでも、やりたいことだけやってよくないですか？
炭水化物と糖質と糖分って、どう違うんですか？→もとは一緒です！
どうしても甘いものが食べたい！！→なにが不足しているのか、調べてみましょう
「運動って、とりあえず腹筋しとけばいいんですかね？」とりあえずするなら、スクワットがお勧めですよ！
体重を減らしたい！→食事コントロールがとりかかりやすいですよ！
いつでも食欲があって困ってしまいます…→人の体はうまいことできてますから、まず理解しましょう！
「どうしてもお菓子がやめられない！」→薄味になれると、自然と減りやすくなりますよ！
№８-こんなことだから勝手に凹んでネガティブになってしまう！
栄養の高いものって、やっぱり体にいいですよね！→「栄養価が高い」だけで、体にいいとは限りません🤔
全然モチベーションがあがりません…どうしたらダイエットを続けられますか？→続けたい理由はなんですか？
お水ってどのくらい飲めばいいの？たくさん飲めた方がいいの？？
「毎日同じもので、あきちゃう…」→五感を意識してメニューを選びましょう！
毎日毎日続けるなんて、絶対ムリです（泣）→できますよ〜🤗やれることだけ、やり続けましょう！
美肌は一日にしてならず。良いと評判のものは試してみる価値あり！
「お尻が大きくてイヤなんです。どうしたらいいですか…？」せっかくあるなら、活かしましょう！
