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イチローと井上尚弥に学ぶ、夢が成功を引き寄せる理由

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ロードレースで結果が出ない理由【前編】

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機材、高い、ツライ・・・【後編】

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高校生とトラック競技

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奇跡のフットワークの身に付け方。

質問135:ボールに集中はできてきた。「その次に」やるべきことは?

ジュニア選手のギア比制限について【前編】

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「休む勇気」を持っていますか? ~子どもの身長が伸びないと悩む親御さんへ~

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他人の「普通」に自分を重ねない〜実業団時代に経験したこと〜

『体重』と『身長』をこまめにチェック

アカデミーに特別ゲストコーチが来た今日。 子供達にとってもゲストコーチの大学生達にも良い学びになったかなぁと思いながら、練習を見ていました♪ ジュニア選手に向けての情報を私も頑張って発信していきたいと思います💪

ジュニアアスリート子育て塾 購読者特典 ちょっと早いクリスマスプレゼント

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ゆっくり神奈川の自宅で過ごした週末を終え、無事に大阪に帰宅しました♪ 明日で2月も終わり。 ゆっくり出来たので、充電する事はできましたが、色々な事を考える週末となりました。 とりあえず、我が子は可愛いというのは再確認できました(笑)

子供の『やってみたい!』を大切にしたい

意外とできていない『フロントブリッジ(プランク)』

《読者Q&A》小学生スイマーに必要なことは?

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好きな仕事をしているとはいえ、忙しい日々の中でふと、『しんどいなぁ』と思うことはあるもの…。先週もあったのですが、それがたまたまライナーズアカデミーの日。 ただ、クラスが始まったら子供達から元気を貰って、終わる頃には疲れも吹き飛んでいました♪ いつもパワーを貰ってます💪

強い選手に育てる親の言葉がけ「4つのポイント」

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選手がサポートを継続したくなる たった2つのこと

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『スポーツが上手い+身体が強い』だけではダメな理由

ジュニア選手にプロテインを飲ませる?

スポーツをする子供ができる様になりたい動き: その2 前屈と開脚ストレッチ

ジュニア選手の外食をムダにしないコツ

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子供がスマホを使う時に気をつけたい3つの事

人生とスポーツで成功する若いアスリートになる為に親ができる10(/20) の方法

『言葉にできる』選手になる為に

やりたい腹筋/避けたい腹筋 トレーニング

『暑さ指数』チェックしてますか?

子供に大切な『新しい運動体験』

ジュニア選手の『リカバリー』

大切にしたい『目』と『歯』

子供達をスポーツで比べない

身体の変化に気付くための『習慣』

嬉しい話【シン・9日目】

#23 「魔改造はなぜ成功するのか」×「スポーツ指導」

再生

ジュニア選手の​最も身長が伸びる時期​(PHV)を考える(最大筋力を高めるためのトレーニングは、骨の成長が完成した時期から始めるのが適切とされている)/Nakajima整骨院

#13 保護者の誤った行動がジュニア選手を苦しめることがある