奇跡のフットワークの身に付け方。
最近、急速に頭角を現しているジュニア選手がいます。
彼女のプレーを見た敗者の親御さんは、「〇〇さんは、めちゃくちゃ足が速くてなんでも取るんです」と、悔しそうに語りました。
しかし、この選手には秘密がありました。彼女は、私の勧めもあってテニスを始めた頃から、オールコート用のシューズを履いてオムニクレーコートで練習をしてきたのです。
その結果、彼女は滑らずに動ける理想的なフットワークを身に付けました。それだけでなく、コーチの指導方法も的確で素晴らしかったのでしょう。
オムニクレーコート(砂入り人工芝)での理想的なフットワークの極意は以下の通りです。
1. 滑らずに止まって打てる。
2. 足で蹴らずに体重を抜いて走ることができる。
この動きは、プロ選手でもなかなかできる人がいません。その理由は、日本でそう指導できるコーチが少ないからです。
蹴らずに抜いて動けるため、シューズのソールも減らず、シューズが壊れません。さらに、たくさん練習しても身体を壊すことがありません。
この選手は、まさに最強の状態にあります。私は、このまま成長を続けていくことを強く願っています。
感動しました。
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