【全てはミトコンドリアのおかげ？】 思考するのにも、動くのにも、消化するのにも、免疫をつくるのにも、全ては細胞のミトコンドリアが作るエネルギーが使われています。 活性化のコツは ・有酸素運動で酸素をとりいれる ・筋トレ ・ミネラルの補給 ・サウナにいく コロナ対策もこれでOK
