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浜の小魔人の日常

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このマガジンは、浜の小魔人の日常を雑記していく記事を集めたマガジンです。単身赴任している50代のおじさんの日常をツラツラと書いていきます。料理、ゴルフ、ダイエットなどが主な題材と…
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久々にサラダ弁当w

久々にサラダ弁当w

閲覧ありがとうございます😊
浜の小魔人です。

今日は、久々にサラダ弁当を持ってきました。
材料はこんな感じで、、、

割とカラフルな感じな食材です。
ベースのレタスとキャベツの千切りを敷きます。

その上に、新玉ねぎのスライス、パプリカ、カニカマをトッピングしたら、かなりかわいい色合いのサラダになりました！w

会社で食べる間際に、更にフライドオニオンを散らしてドレッシングをかけてサラダ弁当の

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会社のデスクでお弁当作ったw

会社のデスクでお弁当作ったw

閲覧ありがとうございます😊
浜の小魔人です。

今朝は、寝坊してバタバタしていたからお弁当を作る時間がありませんでした、、、

でもお腹が空いちゃうな〜😱
と思って、材料を保冷バッグに詰め込んでかいしゃに持って来ちゃいました。w

さっそく、昼ごはんを作ります
食パンにレタスを敷き

持ってきたフレンチドレッシング

更に、サーモンにマリネをトッピング！

半分に折ったらサーモンのサンドイッチ

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お弁当はローストビーフサンド！

お弁当はローストビーフサンド！

閲覧ありがとうございます😊
浜の小魔人です。

今朝は早く起きたから、朝からローストビーフサンドを作りましたw
単身赴任だから好きな様に時間が使えます。アハハ😊😊😊

レタスがなかったので、キャベツのコールスローを作って代用しましたw

ソースは、粒マスタードとマヨネーズで作りました。（粒マスタード大さじ2、マヨネーズ大さじ1）

パンにマーガリンを塗ってから

コールスローとローストビー

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美味しいカレーの作り方！

美味しいカレーの作り方！

閲覧ありがとうございます😊
浜の小魔人です。

昨日は、一昨日の誕生日会のお礼にカレーを作りました。毎回おなじものをつくるんですが、、、😂😂😂

まあ、喜んで食べてくれるから、ありがたいですね〜
さっそく作りまーす。w

メインの材料は牛もも肉です。

高級なヤツ（和牛とか）じゃなくても美味しくなります。今回は、前に作った時に余って冷凍にしたのと新たに買ったのが混ざっています。

調理の1

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お誕生日会をしてもらいました〜w

お誕生日会をしてもらいました〜w

月曜日が誕生日ですが、単身赴任先にいるので今日お誕生日会をしてもらいました〜😊😊😊

用意ができるまで、新ウッドデッキで風に当たりながら、、、静かに待ちました〜
なかなか良い雰囲気です😊😊

さあ、お誕生日会が始まるようです
前菜は、美味しそうなローストビーフやハムなどが盛り沢山ですw

サンドイッチ

オリーブもシャンパンのお供に大事ですね

パスタも美味しかった〜

デザートは、もち

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ラーメンを食べてDIY

ラーメンを食べてDIY

こんにちは、浜の小魔人です。
今日は午前中に単身赴任先から自宅へ車で移動。家に着いたら、珍しく大学生の息子様がいたので一緒にラーメンを食べに行きました。

家系ラーメン大好き😘

スープを飲み干す「完まく」は当然です。w
息子様は、横で呆れ顔でみていましたが、、、

そして、午後からは親子でDIY〜w

、、、ってか、息子様がほとんどやってくれました。頼もしくなりましたねーアハハ

今日作ったの

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サラダ弁当復活！w

サラダ弁当復活！w

おはようございます、浜の小魔人です。
今朝の体重は

ふえもせず、、、減りもせず、、、w
まあまあ、こんな感じですね〜

昨晩は、フランクフルトソーセージをいっぱい食べたからな〜アハハ

ソーセージ、美味かった！
ご飯も一合、納豆で食べました！😅

昼ごはんは、ヘルシーにしないとね！
ということで、、、

サラダ弁当復活！

材料はご覧の通り。ベーコンはカリカリベーコンにしました。

千切りにし

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サブスク大好きな浜さん！の巻w

サブスク大好きな浜さん！の巻w

閲覧ありがとうございます、浜の小魔人です。
今日は、6月から始まるゴルフの試合の練習をしに職場からも近いゴルフの練習場にきました！

いわゆる「打ちっ放し」というやつです。
千葉はゴルフの練習場も安いんです。

平日だと打ち放題が1時間で1,000円
東京都内の方は練習場に一回行くと3,000円〜4,000円必要と言っていたので1/3以下ですね！

でも、ケチケチな浜さんはこれでは満足できませんw

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朝から汗だく💦

朝から汗だく💦

朝、車に荷物を取りに行ったら、、、車がまだら模様に汚れていてきたな〜い！泣

気になって、車を拭きました。
朝から汗だくです。

また雨が降ったら汚れるんですけどね〜
今日は、あまりにも汚くて我慢できませんでした〜

汗かいて、少しは体重減ったかな？？？w
と思って体重計へ、、、

そう簡単には体重はへりません！
アハハ

ティーシャツを洗濯機に突っ込んで、行ってきまーす！

今日のお弁当は、アッ

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お気に入りの銅製品をメンテナンス

お気に入りの銅製品をメンテナンス

閲覧ありがとうございます、浜の小魔人です。

キャンプを彩る浜さんお気に入りのアイテムである銅製品。使ったら洗剤とスポンジで綺麗にしているつもりですが、だんだん黒ずみが出て来ます。

ということで、今日は朝からこれを銅の研磨剤で綺麗にしていきます。用意するのは研磨剤と柔らかい布です。

研磨剤を銅製品につけて5分〜10分優しく磨いていくとご覧の通り綺麗になりました。

ピカピカです。気持ちいい〜

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元気モリモリ！サラダ弁当〜w

元気モリモリ！サラダ弁当〜w

閲覧ありがとうございます、浜の小魔人です。
今朝も元気モリモリ！

職場にはサラダ弁当を持っていきます、
なかなかダイエット効果は出て来ませんが（やせませんが、、、）w

昨年の5月は、コロナ太りだったのか、、、？お正月の72kg前後から人生最大の77.7kgに激太りしていたことを考えると、今は72kg前後だから、、、、

減りはしないけど、増えてないのが効果なのかな〜？アハハ
運動もしないと減ら

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千葉ウシノヒロバ0508-③ 朝から元気モリモリ〜w

千葉ウシノヒロバ0508-③ 朝から元気モリモリ〜w

閲覧ありがとうございます、浜の小魔人です。
昨日の夕方から、千葉ウシノヒロバは強風が吹いています。まるで先週に行った「ふもとっぱら」の風みたい〜w

西風が強いので、タープを風除け仕様に昨日の夜に変更しました。

ちょうどテントの開口部が西側なので出入りの際にも強風に煽られることがなくなりましたよ〜アハハ

なかなか手慣れて来ましたね！浜さんも、、w
昨日作ったチーズの燻製達

当分、楽しむことが

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僕の書いたハピキャン記事が検索で上位表示されていると素直に嬉しい😃😃😊

僕の書いたハピキャン記事が検索で上位表示されていると素直に嬉しい😃😃😊

閲覧ありがとうございます。浜の小魔人です。

今日、「ナンノキナシニ」google先生で自分の記事を検索して見ましたw

最初思い入れの深い記事を検索してみようと思って「キャンプ 銅製品」とgoogle先生に入力して、、、ちょっとドキドキして待ってました。

そしたらっ…、なんと最上位に表示されてる〜

うれしぃ〜

ってなりましたよ〜

ホント、嬉しいです。だって、より多くの皆さんに読んでいただ

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ヤバいっ！デブってる〜

ヤバいっ！デブってる〜

朝から、ギャー！

昨日、調子に乗って昼からローストビーフ丼弁当とかたべてたからかな、、、

で、デブってた〜
いかん、いかん、、、
ということでサラダ弁当へ戻りまーすw

なんか凄く久々な感じがします。
4/28以来だから、まあ久々ですね〜

レタスの上に人参の千切りを乗せると鮮やかになりますね〜w

今日は、その上にプチトマトとうずらの卵の水煮を小さく切って乗せました。
うん、美味しそうにでき

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