【楽しい今？】

せっかくの春
イライラは
もったいない

愛で満たす
方法がある
それは玉の
瞑想法です

「綺麗な
丸い玉を
想像する」
これだけ

できたら次
「トキメキ
感じる人の姿
玉に浮かべる」

以上の気功が
幸せ体幹に
してくれます

詳しい方法を
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