記事一覧
断食3日間チャレンジ!【決心編】
あーあ。今度の水曜日に重い予定があるから
そこまでの期間が憂鬱だなぁ。
そんな気持ちから生まれた今回のチャレンジ。
ただ1日だけ憂鬱なはずなのに
その前も備えて嫌な気持ちになるのはなんでだろう。
その日までを逆にチャレンジにして達成感を得てしまおう!と思い立った計画です。
こうやってnoteに記載しないと、自分の欲望に負けて食べてしまうなぁと感じたので
備忘録も兼ねて記載します。
断食、最近の
あーあ。今度の水曜日に重い予定があるから
そこまでの期間が憂鬱だなぁ。
そんな気持ちから生まれた今回のチャレンジ。
ただ1日だけ憂鬱なはずなのに
その前も備えて嫌な気持ちになるのはなんでだろう。
その日までを逆にチャレンジにして達成感を得てしまおう!と思い立った計画です。
こうやってnoteに記載しないと、自分の欲望に負けて食べてしまうなぁと感じたので
備忘録も兼ねて記載します。
断食、最近の