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もっちりモチベーション
こんにちは、えるあです。
さて前回ハネムーン効果とハングオーバー効果についてお話しました。
最終的にいきついたのは
今の環境で全力をつくし
これまで以上に努力をする。
ということだったのですが。
今回はその深堀として二つのモチベーションについてお話します。
外発的動機ずけ
外部からの動機ずけ、ときに爆発的な力を発揮するが持続力は少ないです。
内発的動機ずけ
自分の心の中からわい
仕事そろそろやめたい?
こんにちは、えるあです。
私のおすすめな映画にハングオーバーというのがあるのですが今回はその映画とはまったく関係ない、ハングオーバー現象なお話です。
仕事やめたいですか?
やめたくないですか?
新しい環境に身を置くとモチベーションがあがり現状に対する満足度があがります。これを
ハネムーン現象
とよびます。
これは心理学者ボズウェルらが行った調査で
職場で不満が溜まり転職した管理職の
弾む、弾む、弾む会話!
こんにちは、えるあです。
さて今回は弾んでいきましょう。
私達は楽しく会話ができる相手に好意を持ち、その積み重ねがより、親しい関係を築いていきます。
さて弾む会話とはいかにして作れるか・・・
話すリズムやペースを相手にあわせましょう。
例えばなんですがスポーツ観戦などは一例にあげれますね。
勿論スポーツで盛り上がっているのは当然なのですが、同じようなリズムで応援しているので自然と会話は
一人が好きなんですが・・・。
こんにちは、えるあです。
私は結構一人が好きで一人の時間を大切にしています。
もしかして、同じような人、結構いるのではと思うのですが、実はこれ大きく失敗しています。
アメリカの心理学者ギブンスによると
一人行動より二人行動のほうが魅力的に思われる
というらしいです。
オンライン飲み会もさかんな昨今ですが・・・
例えばなんですが私が一人で飲み屋さんにいった時、スマホでTwitterなん
人を求めるという事・・・
こんにちは、えるあです。
実はいつも一人でいる私ですが、たまには誰かと一緒にいたくなります。
それを
親和欲求
といいます。
私達、は本能として、家族や友達、恋人を求める気持ちがあります。
生きていくためには人とのつながりは必要不可欠だからなのです。
しかしながらこの親和欲求には個人差があります。
おそらくこの記事を読んでいるあなたにもそれは感じている事でしょう。
私もそうです。
人が怖い人は沢山います
こんにちは、えるあです。
人前でいつでもどんな状況でも緊張なく話すことができ、かつ話にユーモアや広がりを持たせられることができる。
そんな人は実は確かにいます。
ですが大半の人は
人と話すのが苦手
人と会うのが怖い
なんて感じてはいませんか?
もしそのような傾向をあなたがお持ちであれば、きっと
まじめで完ぺき主義
責任感、向上心が強い
自分の自分自身への評価が厳しい
だと思い