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ブラック企業の社畜がメニエールを契機に人と文献のチカラをかりて真のマイペースを手に入れ…

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ブラック企業の社畜がメニエールを契機に人と文献のチカラをかりて真のマイペースを手に入れるまでの日々を綴ります。(現在試行錯誤中)

記事一覧

社畜が副業を考える

ワーカーホリック、ハードワーカーなyukiです。 本業は自己研鑽というなの無償労働、前残業ありきの職種。 そして、今ですら休日を潰しているのに 副業なんてやる時間なん…

yuki
3か月前
1

復職して半年が経ちました

お久しぶりです。社畜のyukiです。 有給休暇を1時間単位で使って時短勤務をしています。 じわじわ業務量を診断書より多く重くされていますがギリギリ保っています。 結局…

yuki
3か月前
4

ワーカーホリックが仕事に行きたくなくて泣く話

復職4日目。 あれだけ復職前の調整で避けて欲しいとお願いしたけど、その願いは届かず…元の部署に戻ってしまった。 3日目の夜。 ついに仕事に行きたくなさすぎてボロボロ…

yuki
11か月前

善意のアドバイスが辛い

メニエールで休職して1年10ヶ月。 復職直前、逆に今しか書き残せない気持ちを残しています。 「もっと動いた方がいいよ!私もめまいがしててもしんどくても運動したら治っ…

yuki
11か月前
4

復職前の不安

メニエールで休職して1年10ヶ月。 めまいがほぼゼロになったので復職をします。 診断書を出した瞬間からどんどん想定外の出来事が起きて、そのたびにめまいを起こしてます…

yuki
11か月前
2

なめられない自分はなりたい自分ではない

メニエールになってから繰り返し産業医と管理者から言われて傷ついた言葉がある。 「元々メンタル弱くて、そっち系の病気持ってたんだよね?」 「その、気にしすぎる性格変…

yuki
1年前
3

メニエールの検査①蝸電図

メニエールになってから自律神経がガタガタのせいか、イソバイドのせいか熱中症になりやすくなりました。 水分摂取療法の2リットルじゃ足りないぐらいの強い陽射しですね。…

yuki
1年前

メニエールの検査をうける準備

めまい外来で検査してきました。 半日がかりでぐったりです。 検査の日はごはんは軽め、利尿作用のあるお薬は中止、コンタクトやアイメイクなし…ぐらいの指定でしたが、 …

yuki
1年前
2

めまい外来に行きました

「メニエールじゃないかもしれません」 めまい外来で告げられた一言でそれはもうビックリするしかなかったyukiです…苦笑 メニエールと診断され休職して1年半は過ぎまし…

yuki
1年前
4

世界が一変したメニエールとの出会い

その日は突然やってきた。 転職して1年半。 まだ新しい職場には馴染みきれず… 交代勤務は身体に合わずしんどい。 そして資格を取ったので新たな役割を任せられてほぼ自宅…

yuki
1年前
4

メニエールという病気を知る

超ワーカーホリックのため過労によりメニエールを発症しました。 これをを契機に真のマイペースを手に入れる道のりの途中のyukiです。 メニエールという病気は 以前は難病…

yuki
1年前
6

ブラック企業の社畜がメニエールを契機に真のマイペースを手に入れるまで はじまり

はじめまして。yukiです。 ブラック体質の業界により純粋培養された超ワーカーホリックの持ち主がメニエールになりました。しかもなかなか治らない。(現在17ヶ月目) 症状も…

yuki
1年前
4
社畜が副業を考える

社畜が副業を考える

ワーカーホリック、ハードワーカーなyukiです。
本業は自己研鑽というなの無償労働、前残業ありきの職種。
そして、今ですら休日を潰しているのに
副業なんてやる時間なんて持ち合わせていないのが現状なのですが…副業考えています。

理由は本業が体力的に限界を感じてきたから…につきる。。
投資の勉強しようしようと思いながらできず…
趣味はすべて仕事によって塗りつぶされ…
でもここでお金を稼ぐことに力入れ

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復職して半年が経ちました

復職して半年が経ちました

お久しぶりです。社畜のyukiです。
有給休暇を1時間単位で使って時短勤務をしています。
じわじわ業務量を診断書より多く重くされていますがギリギリ保っています。

結局、時短勤務中のため終わらなかった仕事を持ち帰ってやり、休みの日もやり…
なんだか有給休暇を無駄に使っている気持ちですが、リラックスできる環境でできるほうがマシなのかな…と思う自分は社畜だなと思います。
そして増える頓服の量と青白くな

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ワーカーホリックが仕事に行きたくなくて泣く話

復職4日目。
あれだけ復職前の調整で避けて欲しいとお願いしたけど、その願いは届かず…元の部署に戻ってしまった。

3日目の夜。
ついに仕事に行きたくなさすぎてボロボロ涙が止まらない。
そんな自分が悔しくて、情けなくて仕方ない。
あんなに仕事好きだったのに…
休職中も仕事に関するスキルアップ研修や学会に参加し続けて、復職したらがんばってみようと思っていた。
それなのに、復職してみたら仕事をするのが怖

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善意のアドバイスが辛い

善意のアドバイスが辛い

メニエールで休職して1年10ヶ月。
復職直前、逆に今しか書き残せない気持ちを残しています。

「もっと動いた方がいいよ!私もめまいがしててもしんどくても運動したら治ったよ」
「復職直前だから生活リズムをちゃんと仕事モードに切り替えてね」

悪意も他意もない言葉だと理解しているにも関わらず気持ちがざわつく。
イライラして悲しくて傷ついてしまう。

相手は良かれと思ってのアドバイスだから、気持ちだけ受

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復職前の不安

復職前の不安

メニエールで休職して1年10ヶ月。
めまいがほぼゼロになったので復職をします。
診断書を出した瞬間からどんどん想定外の出来事が起きて、そのたびにめまいを起こしてます。
30分以上を4回。
ある程度は復職にむけたストレスだと思って許容しようと思っていたけど、もう4回か…
しかも軽いものではなく、少し気持ちが揺らいでいます。。

復職の調整を丁寧にしたつもりだったんですが(診断書とは別に文書を作成しま

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なめられない自分はなりたい自分ではない

なめられない自分はなりたい自分ではない

メニエールになってから繰り返し産業医と管理者から言われて傷ついた言葉がある。
「元々メンタル弱くて、そっち系の病気持ってたんだよね?」
「その、気にしすぎる性格変えるの難しい?」

今思えば、組織側の保身のための発言で私のためを思った発言ではないし、
たとえ元々病気があったとしても、気が弱かろうとも、心身が悪化したことの全ては個人の責任じゃない、と思う。

それでも、当時の私は
病気で気が弱ってい

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メニエールの検査①蝸電図

メニエールの検査①蝸電図

メニエールになってから自律神経がガタガタのせいか、イソバイドのせいか熱中症になりやすくなりました。
水分摂取療法の2リットルじゃ足りないぐらいの強い陽射しですね。
天候にも気温にもお互い気をつけましょうね。

先日のメニエールの検査についてです。
まずは蝸電図という
音を感じるセンサーと音を伝える神経の働きを調べる検査です。検査の流れ
①耳に麻酔
 鼓膜のちかくに電極をつけるときに痛みや反射がでな

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メニエールの検査をうける準備

メニエールの検査をうける準備

めまい外来で検査してきました。
半日がかりでぐったりです。

検査の日はごはんは軽め、利尿作用のあるお薬は中止、コンタクトやアイメイクなし…ぐらいの指定でしたが、

*首元が詰まってない服
*髪はまとめて耳周り、首周りはスッキリさせる
*前髪キープするのにかためない
*可能であれば通院は送迎してもらった方がいい…!

が、ものすごく大事でした。。
おでこ、耳周り、鎖骨(胸鎖乳突筋)あたりに電極貼ら

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めまい外来に行きました

めまい外来に行きました

「メニエールじゃないかもしれません」

めまい外来で告げられた一言でそれはもうビックリするしかなかったyukiです…苦笑

メニエールと診断され休職して1年半は過ぎました。
茫然。

今までマズいのに頑張って飲んだイソバイドは無駄だったの!?という気持ちになるまでは数日かかりました。

偏頭痛がメニエールと併発してるか
偏頭痛単体か
他の病気か
不安障害などの精神疾患か……

ずっとついて回る精神

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世界が一変したメニエールとの出会い

世界が一変したメニエールとの出会い

その日は突然やってきた。

転職して1年半。
まだ新しい職場には馴染みきれず…
交代勤務は身体に合わずしんどい。
そして資格を取ったので新たな役割を任せられてほぼ自宅で持ち帰り仕事をしている。
コロナの影響もあって休みもない。
そして職場で合わない人がいる。
ストレスで少し前から眠れなくなった。

以前からストレスが強いとお皿が重なる音がすごく耳障りになる。
それも眠っていないから治らない。
最近

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メニエールという病気を知る

メニエールという病気を知る

超ワーカーホリックのため過労によりメニエールを発症しました。
これをを契機に真のマイペースを手に入れる道のりの途中のyukiです。

メニエールという病気は
以前は難病指定されてましたが、今は80-90%が生活の改善とお薬の内服などで治る病気になりました。
ストレスや不規則な生活によって聴覚や平衡感覚を司る内耳に水が溜まること起こります。
なぜ水が溜まるのかは解明されていません。

1)症状
ぐる

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ブラック企業の社畜がメニエールを契機に真のマイペースを手に入れるまで はじまり

ブラック企業の社畜がメニエールを契機に真のマイペースを手に入れるまで はじまり

はじめまして。yukiです。
ブラック体質の業界により純粋培養された超ワーカーホリックの持ち主がメニエールになりました。しかもなかなか治らない。(現在17ヶ月目)
症状も辛い、働けないのも辛い!
良くなったと思ったら悪化して、動けない自分にガッカリする。

そんな日々のなか、ふと立ち寄ったお店で
「メニエールでお休みしてるんですよ」と店員さんにお話ししたら 
「こうやってお店に来れるようになって良

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