マテ茶
日々の雑感 嵐の如く 上から偉そうにモノ言ってくstyle
壮年期に突入しながらもなんかとっても悪いことがしたいとなってしまった奮闘記
自転車競技始めたら引くに引けなくなるまで投資してしまいました アラフォー、三十路の悪あがきです
/1 自宅のすぐそばに子供達が通ってた小学校があるのだが、子供達が離れた今、よそよそしく他人行儀に感じてしまっている。先日まで兄弟合わせて７年間も通っていたっての…
/16 子供たちの成長（身長の伸び）が著しい。自分の背丈が小さくなっているような感覚にさえ陥る /17 ハーレーのディーラーが次々と倒産している模様。中古車ネット見てる…
/1 前日から背中のハリが酷く、ストレッチしても良好にならなかったんだけど、「空腹時、絶対的にカロリーが足りなくなると背中にハリが出る」現象を思い出し、朝飯をゆで…
/16 トレーナーから連絡あり。1日の摂取カロリー量のとトレーニングメニューの指示。目新しい情報は無いけど頑張るか。 /17 仕事がgw明けからかなり減ったおかげでなんだ…
/1 復活トルネード。再開理由は特に無く、辞めた理由も特に無い。めんどくさくなったら辞めるでいいかなと…とは思うが今回は1年は続けようかと。目標というか縛りという…
/1 腹が減ってしょうがない。春だな。 /2 午前はだらっと過ごして午後は花見の散歩。ふと、あと何回桜を見れるのかなと。少なくとも３０回は見たいなと思っている。 /3 …
/16 実はバツイチ子持ちだった夢を見る。夢の中ではその事をすっかり忘れているという。目覚めてから思わず「そんな馬鹿な話あるか笑」とつぶやいてしまった /17 全身がダ…
/1 本日から2度目の減量開始。開始時点でおおよそ91kgぐらいかな？大きく増やさなかったせいかあんまり食べた気がしないけれど、食べたいもののそんなにないのでまぁいっか…
諸事情に画像のみ
/1 どうにもこうにも現在5日。特に何かあったわけじゃない日々は覚えてねぇよっていう。だもんで時空飛び越えワープ。 ～ …
/16 1日中ブレイキングバッド。夕方に検査結果の連絡が回ってきて無事だと確認。この2日は家でグーたらするしかなかった。家にいるからといって溜まっている課題をこなす…
/1 ハッピーニューイヤー。前日のライジンを見てたせいで起床が6時と遅い。とはいえ初日の出には間に合うので長男誘ったら珍しく釣れて、流れでまだ寝てたカミさんも釣れた…
/16 停滞期に入って10日ほどたっている。運動食事変えてないのに体重の変化（脂肪量）が全くない。これは流石にメンタルがやられるのでチートを設けることにした。今回はリ…
/1 まともに書かないといけないなと思う。思ってはいる。でも、書かねばと気づくタイミングが月頭なだけなのだ。 /2 何かしら毎朝イラつかせることが起きる。 /3 何年…
/16 や /17 べ /18 、 /19 気 /20 が /21 つ /22 …
/1 年末モードにそろそろ突入といった感じか。 /2 目覚ましかけ忘れでジム行けず。仕事終わりに行くも駐車料金が１３００円😢これは常用できねぇ… /3 二度目で寝坊。何…
2024年7月16日 16:05
/1 自宅のすぐそばに子供達が通ってた小学校があるのだが、子供達が離れた今、よそよそしく他人行儀に感じてしまっている。先日まで兄弟合わせて７年間も通っていたってのに。/2 情報過多で何が正義かわからない時代に権威に歯向かう若い世代はいるのだろうかと思う。右向きゃ右の回答があり左向きゃ左の回答がある。歯向かう世代は昭和で終わりなんじゃない？/3 学びにおける機会って真正面からと反面教師的な方
2024年7月1日 06:59
/16 子供たちの成長（身長の伸び）が著しい。自分の背丈が小さくなっているような感覚にさえ陥る/17 ハーレーのディーラーが次々と倒産している模様。中古車ネット見てると人気絶大のローライダーST24モデルの新古車（走行距離50km以下）が定価より50万ダウンでディーラーで販売されてる。理由はHDJのノルマを解消するために在庫過多になり、値崩れ販売をせざるをえない状況に陥っているとの事。そのノル
2024年6月16日 12:43
/1 前日から背中のハリが酷く、ストレッチしても良好にならなかったんだけど、「空腹時、絶対的にカロリーが足りなくなると背中にハリが出る」現象を思い出し、朝飯をゆで太郎で糖質多めの食事にしたところかなり回復した。やっぱこれだったか。その後ジムへ。早朝では無いので気が楽というか体も準備出来てるというか。10時ぐらいから始める筋トレが調子良い。/2 特に何をする予定もなく。次男の要望で2日連続で朝飯
2024年5月31日 21:21
/16 トレーナーから連絡あり。1日の摂取カロリー量のとトレーニングメニューの指示。目新しい情報は無いけど頑張るか。/17 仕事がgw明けからかなり減ったおかげでなんだかのんびりしたムードが流れている。とは言えここで気を緩めるとつまらないミスが起こるから気を引き締めねば。帰りにボブマーリー見て帰る。最近の音楽映画の延長線上といった感じで良くも悪くも最近の音楽映画。とは言え曲が大音量で聴けるのは
2024年5月16日 10:16
/1 復活トルネード。再開理由は特に無く、辞めた理由も特に無い。めんどくさくなったら辞めるでいいかなと…とは思うが今回は1年は続けようかと。目標というか縛りというか、、、キツくない縛りではあるけどね/2 10連休のGW。松屋のゴロゴロ煮込みチキンカレーを食す。うまいんだけどチキンに白い部分が見えたので煮込んでなさそうなのは残念。、煮込んでるのはカレーのみなのだろう。カレーはそもそも煮込むも
2022年4月18日 09:42
/1 腹が減ってしょうがない。春だな。/2 午前はだらっと過ごして午後は花見の散歩。ふと、あと何回桜を見れるのかなと。少なくとも３０回は見たいなと思っている。/3 午前中は納車に立ち会う。最近の車は異常なほど機能がついててスマホ以上に使わない機能がありそう。午後はだらっと過ごしたのち夜は実家で妹一家とプチパーティー的な。妹家の長女も６年生でうちの長男と同級生で次男も４年生ということもあり年
2022年4月1日 10:40
/16 実はバツイチ子持ちだった夢を見る。夢の中ではその事をすっかり忘れているという。目覚めてから思わず「そんな馬鹿な話あるか笑」とつぶやいてしまった/17 全身がダルい！ ダルい、ダルいぞぉ、ジョジョ！！ワクチンの副作用かしら。/18 なんだかダメだ。全てにおいて。/19 子供たちの通ってる塾で報告会。安心させたいのか不安にさせたいのかよく分からない報告会だった。/20 次男とお
2022年3月15日 15:41
/1 本日から2度目の減量開始。開始時点でおおよそ91kgぐらいかな？大きく増やさなかったせいかあんまり食べた気がしないけれど、食べたいもののそんなにないのでまぁいっかって感じ。実際減量中の方が体の調子はいいし、動きもいいので嫌いではない。というか普段がどんだけ体に悪いものばっか食べてるんだろうかって感じだこうなると。。。/2 東京都のパワーリフティング協会に登録した。5月末の新人戦出ようかと
2022年3月4日 10:47
2022年2月16日 10:54
/1 どうにもこうにも現在5日。特に何かあったわけじゃない日々は覚えてねぇよっていう。だもんで時空飛び越えワープ。 ～ ～/5 朝一で2度目のパーソナル。今回はベンチのみ1時間。アーチの作り方手の位置押しどころとうとう確認しつつ修正。だんだんわかってきたけどやっぱ難しいねぇ。足の使い方が上手くねぇ。もっと踏ん張れると思うんだけど、足に
2022年2月1日 10:04
/16 1日中ブレイキングバッド。夕方に検査結果の連絡が回ってきて無事だと確認。この2日は家でグーたらするしかなかった。家にいるからといって溜まっている課題をこなすには正直腰が重い。結局のところ時間なんて余ったとしても有効活用するにはそれ相当の労力が必要だし、勢いも大事。まぁだらけたい時はだらける。やろうと決めた時はやる。何事も分別つけて生きていくのが健全すな/17 子供たちに激太りが見る
2022年1月17日 10:07
/1 ハッピーニューイヤー。前日のライジンを見てたせいで起床が6時と遅い。とはいえ初日の出には間に合うので長男誘ったら珍しく釣れて、流れでまだ寝てたカミさんも釣れた。何とも。ぶるぶる震えながら初日の出見て初詣して帰宅。その後おせちを頂きながらGSで灯油買おうと色々巡るもエネオスはセルフですら休み。まぁしょうがないかと諦め、帰宅後嫁実家に。昼間っから酒飲んで飯食って昼寝。夜も風呂入って飯かっ食らって
2022年1月1日 08:34
/16 停滞期に入って10日ほどたっている。運動食事変えてないのに体重の変化（脂肪量）が全くない。これは流石にメンタルがやられるのでチートを設けることにした。今回はリフィードってやつをやってみた。俗にいうチートデーって一般的に好きなものをたくさん食べるってやり方だと認識されてると思うんだけど、これは普段の食事内容に加えて糖質だけガッツリとるってやり方。大体除脂肪体重（骨格筋量）×10倍程度の糖質を
2021年12月16日 11:43
/1 まともに書かないといけないなと思う。思ってはいる。でも、書かねばと気づくタイミングが月頭なだけなのだ。/2 何かしら毎朝イラつかせることが起きる。/3 何年振りかにMOONEYES行く。せっかく来たので店内ぶらっと回ってからコーヒー飲んで帰る。にしても道混みすぎ。辟易する。/4 俺は自転車/筋トレ/ランニング等やったりしているけど、運動するための手段の一つであってその時
2021年12月1日 10:24
/16 や/17 べ/18 、/19 気/20 が/21 つ/22 い/23 た/24 ら/25 1/26 2/27 月/28
2021年11月16日 04:32
/1 年末モードにそろそろ突入といった感じか。/2 目覚ましかけ忘れでジム行けず。仕事終わりに行くも駐車料金が１３００円😢これは常用できねぇ…/3 二度目で寝坊。何やってんだか…💦これまた仕事終わりでジム。胸と腕やって有酸素30分。だんだん脂肪が燃えてる感じするぞぃ！/4 今日は寝坊せずに行く。組成計での計量結果は1キロ減。体脂肪も減。筋肉量増、これは眉唾。まぁ組成内容はあれだけど
