#トレーニング
運動経験なしのアラフォーがフルマラソンに初挑戦した話。
8月に「那覇マラソンでフルマラソンを走る！」と決めてから、トレーニングを開始。
最初は3キロもまともに走れなかったけど、コーチングを依頼した後くらいから自信がついたのか少しずつ距離も延び始め、15キロくらいは何も考えずに走れるように。
途中、ハーフマラソンの大会を経て昨日12月3日、沖縄那覇市中心に行われた第37回・NAHAマラソンに参加してきました！
ここまできたら「完走したい！」
散々
初心者がフルマラソンに初挑戦するにあたって、ロードマップを作成してみた。
7月に有給休暇消化に入り、有給休暇消後もしばらく働かないことを決めたある日。友達に誘われた。
「12月あたまに開催されるフルマラソン大会に一緒に出ようよ」
もともと「無職期間にしたいこと」のひとつとして挙げた「フルマラソンへの挑戦」
いよいよ現実となるのである。
12月あたまのレース本番に向け、8月中旬にトレーニング開始。
これ、仕事やりながら成し遂げる人って本当にすごい。
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