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狩野宏樹@PT＆CM
2021年8月11日 07:44
『フレイル予防』という言葉、耳にした事はあるでしょうか？最近では自治会の広報誌などでも、よく見かけるようになってきています。 フレイルとは造語で『虚弱』という意味です。 実は、平成24年度、千葉県柏市で そして、 をしました。 すると、『健康→介護（要介護）』と急な切り替わりではなく、 その間がある事が分かりました。 その間が『フレイル』です。 ☟※出典：フレ
2021年8月12日 07:27
人はどこから衰え始めるのだろうかのお話の続きになります。ご興味のある方は是非お読み下さい(^^♪ ☟ フレイル予防の事を考えた時、、、 それでは、要介護（介護が必要な状態）になってはいけないの？ 要介護になったら負け組なのか？ と、考える方もいるかもしれません。 少し前のグラフですが、平均寿命と健康寿命、こんなにも差があります。☟ 平均寿命は分かると思います。健康寿命は健
2021年8月16日 14:18
ひとの行動は『〇〇したい』といった、さまざまな欲求（動機）から決められていきます。 アブラハム・マズローさん、アメリカの心理学者ですが、ひとは低次の欲求が満たされる事で、次の欲求に向かう動機付けがされると提唱しています。 それが次の図です☟(^^♪ 『マズローの欲求５段階説』と言いますね。 この図で大切な事は、その欲求が生まれた時に、欲求を満たす事で、人はより健康的、生産的、幸福
