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バスケ選手を育む

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ミニバスケットボールから始まり、バスケットボールに熱中するお子さんを持つ方へ情報をお届けします。 スポーツを通じて子どもを育む上で大切な事は、どのスポーツにおいても同じで、まず「…
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#コーチング

【アスリート教育】指示待っ子の育て方

【アスリート教育】指示待っ子の育て方

前書き以前記事にも取り上げた指示待ちの子どもの育成について解説します。
前回は競技の内容ではなく、競技に関わるプロセスでしっかりと自発的な行動ができるようにするべきであるという内容と主に自己管理の話をしました。

今回はなぜ「指示待ち」の子どもが育まれてしまうのか?というところをメインに展開して参ります。

「指示待ち」の基礎どうして指示待ちの子が育ってしまうのか?というところを個人的に調査しまし

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【コーチ必見】コーチを一人「1台」時代を実現する

【コーチ必見】コーチを一人「1台」時代を実現する

前書きコーチを一人「1台」家庭にダウンロードすることは私のこれからのミッションだと考えています。
そんなことは実現可能なのか?
スポーツ分野においてもaiの進出、発展が競技力やスポーツ分野の進化を早めていることは言うまでもありません。
バスケットボールにもいずれこのaiの波がやってきます。でも、多くの方はどのようにテクノロジーを使っていくのか想像がついていないかも知れません。
私は少し前にアメリカ

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理想を実現できない選手は失敗か?

理想を実現できない選手は失敗か?

まえがきこの自粛期間中に読み進めていた「マンバメンタリティ」
コービーが亡くなる前に執筆しているバスケットマンにとってのバイブルともいえる素晴らしい本です。

自粛期間中に私は多くのことを選手たちに伝えてきましたが、そのほとんどがアスリートたるものがこの期間をどのように過ごさなければいけないといった内容でした。
世の中には多くの指導者や競技者が自宅でも行うことができるコンテンツの作成や指導教材を作

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一流のメンタリティを身につける

一流のメンタリティを身につける

今回はスポーツを通じて育むメンタル面について少し書いていきます。
スポーツは心・技・体この3つの要素から成り立っています。
しかし、ジュニアスポーツのメンタル面の強化や指導に対して日本は全般的に世界と比較したときに科学的なアプローチが遅れているという指摘もあります。

ただ、何と言ってもどのように自分自身と向き合って行くかという部分が大切になってきます。
メンタルトレーニングをする上で常に意識しな

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大人の「指示待ち」選手になってない?

大人の「指示待ち」選手になってない?

「安全管理は選手の務め」正しいリスク回避が選手を育む

日本の気候の特性、特に関東圏は6月末、7月から梅雨のシーズンを迎えて、9月の中旬頃まで高温多湿の環境下におかれます。

気温が高くなり始める7月は雨季の為、湿度も高く、スポーツを行うには十分な注意が必要です。
スポーツに従事してゆくと「何が危険で何が安全か」といったハード面、ソフト面のリスク回避など、スポートを取り巻く環境に対して関心を持ちま

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子どもに教えたいリーダー論①

子どもに教えたいリーダー論①

前書き私が指導しているバスケクラブチーム(小学1年生〜小学6年生)では、週に1回の座学の時間があります。座学の時間では、バスケットの理論や戦術の理解を進める時間として活動をしていましたが、今年度は様々な研修を開いて「学校では学ぶことができない科目」についての学習を展開しています。

今年度の大きな課題の1つとして「リーダーシップ研修」に取り組んでいます。これはジュニアアスリートを育むという観点から

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怪我が続く・・・あなたのお子さんは大丈夫??

怪我が続く・・・あなたのお子さんは大丈夫??

1、怪我が多い・・・その原因は?捻挫、突き指、骨折・・・スポーツ傷害、怪我はバスケットにはつきものですよね。
怪我をすることにはまず理由があるのです。成長期だったり、体調が良くなかったり、ウォーミングアップが不十分であったり、栄養不足、疲労が溜まっていたり・・・
どれも怪我に繋がる要因の一つになってしまいます。

怪我が続く子というのは、その問題点(体のトラブル)を解決できないまま競技に復帰したり

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アスリートに求められる"実現力"を身につけて成功を手に入れる

アスリートに求められる"実現力"を身につけて成功を手に入れる

アスリートに求められる"実現力"・・・
と言われてもあまりピンとこなかもしれません。
数多くの子どもたちをコーチングしながら自身でも現役アスリートとして大切にしている力について解説したいと思います。

そこで、子どもにも教えてあげたい実現力について少し書いていきます。
育成年代の選手にとっても大切な内容になります。

まずはじめに
スポーツにおいて、頭の中のイメージと体を一体化させて動きを表現して

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