#幸せになる方法
それ、誰のためにやってるの？
2020年の年明けから、褒め日記↓を6か月つけていました。
私にとって
・自分の内面の声に耳を傾ける
・内なる感情をまるっと受け止める
・身体のちょっとした変化に気づく
・ストレスとの向き合い方
など、
内面の自分と向き合える良い機会となりました。
お陰様で、完全に消化しきれてないドロッドロした心の奥底に眠るモノと向き合えるようになり、良い意味で私の人生を大きく変えるターニングポイントとなり
欲しいものを手にするための願い事リストは効果あり？
最近「書くことで願いが叶う」系のものをよく目にします。
私の所感ですが↓
行動しないとついてこない、と思うのですよね。
願い事リストの真偽性は？私も20歳前後に「理想の結婚相手に求めるもの」として34項目をバーッと書き上げたことがあります。
この前そのリストを振り返ると、なんとその34項目すべてに夫は当てはまっていました！！（すごいでしょ？）
経験・実績のある者としての意見ですが
紙に