2024年3月の記事一覧
「茹でられなかったブロッコリー」から学んだ夫婦喧嘩回避のコツ。
「え？ブロッコリー茹でてないの？」
妻からそう言われたのは日曜の夕方、夕飯を作っている時だった。
妻は金曜から風邪を引き、土日ずっと休むことでなんとか体力を回復したところだった。
9歳の双子の男の子、そして5歳の三男を抱え、ひいひい言いながらワンオペ土日を終えたぼくはすっかり疲れ果てて、夕飯は冷凍餃子を焼くのがやっとだった。
妻としては春休み間近で給食を食べずに帰ってくる子どもたちのお昼用
安定型、回避型、不安型、それぞれの愛着スタイルを知り、自分のパートナーに合わせたコミュニケーションを取ることが、なぜ夫婦関係改善に役立つのか？
「愛着トラウマケアガイド」を元に心理士が行うセラピーをどう夫婦関係に応用するのか、詳しくお話しします。
番組のフォロー、コメント、サポート、いつもありがとうございます。
◾️今回の参考図書
愛着トラウマケアガイド：https://amzn.
今週の人気記事ランキング！ 1位は○○チェックイン……？
今週もっとも読まれた人気記事ランキングをお送りします！これ、まだ読んでなかったなあという記事があればこの機会にぜひ。まずは第5位から！
第5位：第4期「夫婦会議アンバサダー®️」就任のお知らせと、夫婦会議のススメ。今年も夫婦会議アンバサダーをやらせていただくことになりました。世帯経営ノートは普通にオススメなのでぜひ試して欲しい。
課題や悩みを紙に書き出すだけで思考が整理できて、感情的にならずに
第4期「夫婦会議アンバサダー®️」就任のお知らせと、夫婦会議のススメ。
「夫婦関係を改善したいんです。」
そう言われたら、ぼくは迷わずこのツールを紹介しています。
それが世帯経営ノート。ぼくら夫婦もこのノートを使い、直接伝えることが難しかった思いを共有することができました。
その後、ぼくらは『夫婦会議®︎』の専用ツール「世帯経営ノート」から「夫婦会議ノート」を使うようになりました。最近では、妻の疲弊問題や家族旅行計画のために使っています。
なんで、ぼくらはこの
強い見捨てられ不安を抱く「不安型」愛着スタイルを持つパートナーと、どう向き合ったらいいのか？詳しく解説します。
◾️今回の参考図書
マンガでわかる愛着障害：https://amzn.to/4aaixB5
愛着障害 子ども時代を引きずる人々：https://amzn.to/4abHFY6
臨床心理学138：https://amzn.to/3ICbzZS
番組のフォロー、コメント、
回避型愛着スタイルを持つパートナーとの付き合い方とは？
感情的な葛藤が嫌で、パートナーが話し合いに応じてくれない。もしくは感情的に距離が近づくことを本能的に避ける。そんなことはないだろうか？
もしそうならば、その人は「回避型」愛着スタイルかもしれない。どうやって夫婦として付き合えばいいのか？
今回のニュースレターでは、「回避型愛着スタイルのパートナーとの向き合い方」を詳しく解説する。
今回のアツの夫婦関係学ラジオのリンクはこちら。ぜひ、ニュースレ
人は三つの愛着スタイルを持つという。安定型、不安定型、そして感情的な親密性を避ける「回避型」。今回は回避型愛着スタイルを持つパートナーにどう向き合ったいいのかお話しします。
番組のフォロー、コメント、サポート、いつもありがとうございます。
【愛着スタイル診断テスト】https://attachmentstyletest.web.fc2.com/
【夫婦関係ワークショップウェイティング
