aotearoa

人生は壮大な実験室。 薬剤師だけどお薬が苦手です笑 ✏︎写真、アロマ、子育て、教育、日韓…

aotearoa

人生は壮大な実験室。 薬剤師だけどお薬が苦手です笑 ✏︎写真、アロマ、子育て、教育、日韓夫婦の経験などなど、少しずつしたためていきます☺︎

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固定された記事

はじめまして。

はじめまして。aotearoaといいます。 aotearoaとは、マオリ語で『白く長い雲』。 素敵な響きだなぁと思って、選んでみました。 aotearoaってどんな人? 家族構成:在日コ…

aotearoa
8か月前
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身体に優しいスパイス梅シロップ作りました☺︎

たくさんの記事の中から、見つけてくれて嬉しいです! 出会ってくれてありがとうございます。 aotearoaです☺︎ スーパーで青梅を見かける季節になりましたねー! みなさ…

aotearoa
3週間前
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アロマクラフト:クレイ入りデオドラントクリーム

aotearoaです☺︎ 日毎や日中の気温の変動が大きい日が続いていますね。 湿気も多く、体内に熱が籠りやすかったりして、 私の周りでもお子さんが体調崩している方が増えて…

aotearoa
1か月前
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こころとからだに栄養を

こんにちは。 aotearoaです。 今日はアロマではなく、 手作りケーキの投稿です☺︎ 明日が夫の誕生日なので、 フルーツタルトを焼きました𐂐𖥣 家族の誕生日には、でき…

aotearoa
1か月前
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同じ家族なのに解熱スピードが違うのはなぜ?

こんにちは☺︎ aotearoaです。 先週、テーマパーク疲れの記事を書いたところですが⇩ 免疫力が回復しきれていなかったのか、家族全員で風邪をひいてしまいました。 (元…

aotearoa
3か月前
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テーマパーク疲れしませんか?セルフケアのすすめ

こんにちは。 aotearoaです。 この記事は、アロマテラピーに興味がある方、人混みで気を張ってしまったり、人酔いしてしまう敏感さんへ向けたお話です☺︎ 先日、子ども…

aotearoa
3か月前
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アロマクラフト:花粉症対策クリーム

こんばんは! aotearoaです☺︎ 花粉症の方には辛い時期になってきました。 私は幸運なことに、 そこまでひどくないのですが、 夫はだいぶ辛そうです。 ひょんなことから…

aotearoa
4か月前
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内出血やアザができた時、どうしてますか?

こんばんは、aotearoaです☺︎ なかなか投稿できておりませんでした〜。 大作を書かなくちゃ!と、 勝手に頑張り過ぎていたので…笑 もう少しライトに呟きも兼ねて投稿再…

aotearoa
4か月前

我が家のお手当(アデノウイルス編)

こんばんは、aotearoaです☺︎ 毎日過ごしやすい季節ですね🍂 知らず知らずのうちに空気は乾燥しているので、体調には気をつけたいところです(タイトル通りですが…) ち…

aotearoa
8か月前
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ごく普通の家庭で育った私が食を意識するようになるまで_3

こんばんは。aotearoaです☺︎ 金木犀が満開で、嬉しい季節です🌼 スンスンしながら、保育園の送迎をする日々です☺︎ さて、過去の2記事で、 ☑︎私の幼少期からの食 ☑…

aotearoa
8か月前
3

ごく普通の家庭で育った私が食を意識するようになるまで_2

こんばんは。aotearoaです☺︎ 月、火とお休みして、お友だちファミリーとお出かけしてきました🙌 行ってきたのは、『スパリゾート ハワイアンズ🌊🏄🏝』。 子どもたちも…

aotearoa
8か月前
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ごく普通の家庭で育った私が食を意識するようになるまで_1

こんばんは、aotearoaです☺︎ 週末もそろそろ終わり…ですが、 私は明日から2日間、お休みをいただき、 子どものお友だち家族と旅行へ♪ 10月に下の娘がお誕生日を迎えた…

aotearoa
8か月前
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不思議な写真

こんばんは、aotearoaです☺︎ ご挨拶後の初めての記事は『写真』についてです𓅪 霊感とかスピリチュアルとか、全くもって感じない私ですが笑、 この写真だけは、すごく…

aotearoa
8か月前
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はじめまして。

はじめまして。

はじめまして。aotearoaといいます。
aotearoaとは、マオリ語で『白く長い雲』。
素敵な響きだなぁと思って、選んでみました。

aotearoaってどんな人?

家族構成:在日コリアンの夫、小学2年生の息子、年中の娘

フルタイム勤務のアラフォーママ

大学、大学院と薬学を学び、製薬メーカーにて勤務しております。
が、おくすりだけに頼るのではなく、もともと自分の身体が持っている力を信じ

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身体に優しいスパイス梅シロップ作りました☺︎

身体に優しいスパイス梅シロップ作りました☺︎

たくさんの記事の中から、見つけてくれて嬉しいです!
出会ってくれてありがとうございます。

aotearoaです☺︎

スーパーで青梅を見かける季節になりましたねー!
みなさんは『梅仕事』してますか⁇
我が家の定番梅仕事は、『梅シロップ作り』です♪

ちなみに、青梅をそのまま食べる方はなかなかいないと思いますが笑、
梅干しに始まり、梅酒、梅シロップなどなど。

美味しく食べるため工夫を惜しまなかっ

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アロマクラフト:クレイ入りデオドラントクリーム

アロマクラフト:クレイ入りデオドラントクリーム

aotearoaです☺︎

日毎や日中の気温の変動が大きい日が続いていますね。
湿気も多く、体内に熱が籠りやすかったりして、
私の周りでもお子さんが体調崩している方が増えています。
夏に向けて、身体を整えて、元気に過ごせるといいですね!

暑い日に気になるモノといえば…

汗ばむ陽気の日には、
誰しも気になる『自分の臭い』。

手軽なデオドラントスプレーを使うのも、もちろんいいのですが、
汗腺に蓋

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こころとからだに栄養を

こころとからだに栄養を

こんにちは。
aotearoaです。

今日はアロマではなく、
手作りケーキの投稿です☺︎

明日が夫の誕生日なので、
フルーツタルトを焼きました𐂐𖥣

家族の誕生日には、できるだけケーキを焼いています𖠚ᐝ
買ったものも、もちろんおいしいし好きだけど、
手作りって何となく、
心も身体も、より喜んでいる気がしています。
いつか、子どもたちが大きくなった時に、
そんな場面があったことを
仄かにで

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同じ家族なのに解熱スピードが違うのはなぜ?

同じ家族なのに解熱スピードが違うのはなぜ?

こんにちは☺︎ aotearoaです。
先週、テーマパーク疲れの記事を書いたところですが⇩

免疫力が回復しきれていなかったのか、家族全員で風邪をひいてしまいました。
(元気で体力がないと、しっかり遊べないですね…)

今回の一家揃って風邪っぴきの流れ⇩

① 1日目:パパが発熱
② 3日目夕方:ママが発熱
③ 4日目夕方:息子が発熱
④ 5日目朝:娘が発熱
⑤ 5日目夕方:ママ解熱
⑥ 6日目夜

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テーマパーク疲れしませんか?セルフケアのすすめ

テーマパーク疲れしませんか?セルフケアのすすめ

こんにちは。
aotearoaです。

この記事は、アロマテラピーに興味がある方、人混みで気を張ってしまったり、人酔いしてしまう敏感さんへ向けたお話です☺︎

先日、子どもの同級生ファミリーと3家族で、USJと京都へ遊びに行ってきました!

我が家はテーマパーク自体が4年ぶり、子どもたちはUSJは初めて!ということでドキドキ。

子どもたちお目当てのスーパーニンテンドーワールドに始まり、ハリーポッ

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アロマクラフト:花粉症対策クリーム

アロマクラフト:花粉症対策クリーム

こんばんは!
aotearoaです☺︎

花粉症の方には辛い時期になってきました。
私は幸運なことに、
そこまでひどくないのですが、
夫はだいぶ辛そうです。

ひょんなことから、
ママ友さんとも花粉症の話になり。

少しでも楽になればと、
夫とママ友さんのために、
アロマクリームをクラフトしました☺︎

ベースは
ミツロウ、シアバター、ホホバオイルにしました。
リップクリームくらいの固さを目安に。

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内出血やアザができた時、どうしてますか?

内出血やアザができた時、どうしてますか?

こんばんは、aotearoaです☺︎
なかなか投稿できておりませんでした〜。

大作を書かなくちゃ!と、
勝手に頑張り過ぎていたので…笑
もう少しライトに呟きも兼ねて投稿再開できたらと思います🙌

さて。
私は、毎朝上の息子を送り出す時にハグしているのですが、
今朝、やってしまいました。

息子がサーモスの水筒を持っている時にハグしたら、
まさかの私の足に落下しまして…
痛さで飛び上がるとはまさ

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我が家のお手当(アデノウイルス編)

我が家のお手当(アデノウイルス編)

こんばんは、aotearoaです☺︎
毎日過ごしやすい季節ですね🍂
知らず知らずのうちに空気は乾燥しているので、体調には気をつけたいところです(タイトル通りですが…)

ちなみに、アデノウイルスに罹った(と思われる)のは、私🤣
先週の火曜くらいから発症の予感がし、そして現在も進行形です…

今回の記事では、体調の変化から、私が行ったお手当について、紹介していきます!

喉の乾燥を感じていた数日

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ごく普通の家庭で育った私が食を意識するようになるまで_3

ごく普通の家庭で育った私が食を意識するようになるまで_3

こんばんは。aotearoaです☺︎

金木犀が満開で、嬉しい季節です🌼
スンスンしながら、保育園の送迎をする日々です☺︎

さて、過去の2記事で、
☑︎私の幼少期からの食
☑︎ヤバって思ってからの行動
を振り返ってみました。

https://note.com/aotearoa5421/n/n61709db4760c

https://note.com/aotearoa5421/n/ndfeb

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ごく普通の家庭で育った私が食を意識するようになるまで_2

ごく普通の家庭で育った私が食を意識するようになるまで_2

こんばんは。aotearoaです☺︎

月、火とお休みして、お友だちファミリーとお出かけしてきました🙌
行ってきたのは、『スパリゾート ハワイアンズ🌊🏄🏝』。
子どもたちも、大人も大満足の2日間を過ごしてきました!

さて、前回の投稿から、『私が食を意識するようになるまで』を振り返っています。
少し間が空いてしまいましたが、よかったらお付き合いください✿

前回の記事はこちら↓

ヤバいと

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ごく普通の家庭で育った私が食を意識するようになるまで_1

ごく普通の家庭で育った私が食を意識するようになるまで_1

こんばんは、aotearoaです☺︎
週末もそろそろ終わり…ですが、
私は明日から2日間、お休みをいただき、
子どものお友だち家族と旅行へ♪
10月に下の娘がお誕生日を迎えたこともあり、
お祝いも兼ねて行ってきます!

さて、タイトルにもあるように、ごく普通の家庭で育った私。

私の実家は、静岡県ですが、特に変わったところもない普通の家庭です(と認識しています)。
祖父母が農業を営んでいて、父は会

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不思議な写真

不思議な写真

こんばんは、aotearoaです☺︎

ご挨拶後の初めての記事は『写真』についてです𓅪

霊感とかスピリチュアルとか、全くもって感じない私ですが笑、
この写真だけは、すごく不思議な体験で、とても大切にしています。

どこで撮ったの?

この写真を撮ったのは、京都にある三室戸寺です。
ハート型の紫陽花が有名なお寺なので、ご存知の方も多いかもしれないですね。

どこが不思議なの?

とても整ったハー

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