いつも、身の回りの人の大事が起こった時 "あなたが支えてあげて" "あなたがしっかりしなきゃ" "落ちこんでる場合じゃないでしょ" "あなたしかいないんだから" こうゆ…
精神疾患のある自分が、とある方と podcastでコラボ収録してます! ご興味ある方は是非↓ うつ病ラジオ
今さっき宗教勧誘されて どことなくモヤモヤとイライラがおさまらないので 記事にしてみようと思う。 天気が悪く、身体と気分が鉛のように重く 「はぁ、朝散歩しなけれ…
メンタル疾患になると 人と会って、関わるということが 本当に、本当に難しくなる。 "辛い時こそ、誰かに相談を"というが 辛い時ほど、誰にも相談できないのだ。 ・人…
管理人さんに会った時の事。 「最近よく外に出かけてはるね。お仕事?」 と聞かれた。 「ええ、まぁ。。」と私は曖昧に濁したのだが ああ、まただなぁ。と、心底気分が…
最近、1人で田舎にドライブして 自然の中でぼーっとするのにハマっている。 桜が咲いてきたので、 花見をしようと思い立ったが 近所の公園や、桜の名所スポットは どこ…
たまたま、体調が良く、たまたま天気が良く たまたま、出かけてみようという気が起こったので 湖を見に行こうと思い立ち、車を走らせた。 ◯体調が良い ◯天気が良い …
あんず
2024年2月16日 17:36
周りの人が平穏に過ごしているのを見ると、自分だけが苦しんでいるように感じる。
2024年1月31日 12:11
いつも、身の回りの人の大事が起こった時"あなたが支えてあげて""あなたがしっかりしなきゃ""落ちこんでる場合じゃないでしょ""あなたしかいないんだから"こうゆう声をかけられてきた。いつもそう。いつもそう。いつもそう。「あ、またか。」って感じ。ずっと、それを受け入れてきた。"私しかいないんだから、 私がしっかりしなければ""私しかいないんだか
2023年11月13日 15:57
おおきくなろうと見栄をはるよりも、ちっぽけでつまらん事ばっか探してる方が楽で楽しい。
2023年11月10日 12:41
綺麗な自分だけでいれたらいいのにね。
2023年6月10日 22:01
精神疾患のある自分が、とある方とpodcastでコラボ収録してます!ご興味ある方は是非↓うつ病ラジオ
2023年6月8日 11:48
今さっき宗教勧誘されてどことなくモヤモヤとイライラがおさまらないので記事にしてみようと思う。天気が悪く、身体と気分が鉛のように重く「はぁ、朝散歩しなければ、でも気が重いなぁ。」などと思って、玄関先に座ってスマホを触っていたらにこにこしたおばさんが、近寄ってきた。もう、宗教勧誘されるプロなのでここまでくると、"この人今から勧誘してくるな"と肌でわかるようになって
2023年4月25日 15:46
メンタル疾患になると人と会って、関わるということが本当に、本当に難しくなる。"辛い時こそ、誰かに相談を"というが辛い時ほど、誰にも相談できないのだ。・人と、繋がっている感覚・何かあった時の逃げ場・どんな話もできる相手これがないと、孤独感が募る。私の場合、パニック発作が出た時に孤独感が爆発する。例えるなら、そう地球が滅亡して、私一人が生き残ったような
2023年4月16日 22:17
生きてることは、運。そんで、運はどこまでも不平等。
2023年4月16日 13:12
飯が食えたら、もうなんでもえっかぁ。
2023年4月5日 11:35
管理人さんに会った時の事。「最近よく外に出かけてはるね。お仕事?」と聞かれた。「ええ、まぁ。。」と私は曖昧に濁したのだがああ、まただなぁ。と、心底気分が落ちた。これって、メンタル疾患で療養している自分にとってはすごくしんどい会話なのだ。大人の会話って、ほとんどがこれ"なんの仕事をしているか"ほっとけーーーー!!!!!笑バイトを何度クビになったか。何枚の履歴書を
2023年4月1日 11:54
急に、鬱症状のゾクゾクソワソワがきて動けんくなったので、友人と会う約束ドタキャンしてしまった。ああ、こんなんばっやなぁ、毎回。虚しい病気やなぁ。
2023年3月29日 18:06
最近、1人で田舎にドライブして自然の中でぼーっとするのにハマっている。桜が咲いてきたので、花見をしようと思い立ったが近所の公園や、桜の名所スポットはどこも人でいっぱい。私は、1人で出かける時人が大勢いるスポットにポツンと1人でいると、なんか落ち着かないのだ。これは、もともとの自分の気質もあるけどメンタル疾患の影響も大きい。人目が気になると、ものすごく緊
2023年3月25日 12:59
病気なって、本当にやりたくてしょうがない事や心から望んでいる事が次々とできんくなった。それを身近な人がいとも簡単にやってのける場面に合うと苦しくてたまらない。この病気って容赦ねぇなぁ。。
2023年3月23日 11:58
たまたま、体調が良く、たまたま天気が良くたまたま、出かけてみようという気が起こったので湖を見に行こうと思い立ち、車を走らせた。◯体調が良い◯天気が良い◯メンタルが落ちきっていないこの条件が揃う事は、私にとってはものすごく稀で、とてつもなくラッキーなのだ。車で約20分、湖には着いたのだが湖周辺の散策コースの遊歩道入り口がわからずその辺をウロウロしていた。
2023年3月21日 21:07
果てしなく、果てしなく、果てしない孤独感との戦いの日々。
2023年3月20日 21:47
いいんや。みんなと一緒じゃなくても。いいんや。早かろうが、遅かろうが君は君やから。