爆発する孤独感
メンタル疾患になると
人と会って、関わるということが
本当に、本当に難しくなる。
"辛い時こそ、誰かに相談を"というが
辛い時ほど、誰にも相談できないのだ。
・人と、繋がっている感覚
・何かあった時の逃げ場
・どんな話もできる相手
これがないと、孤独感が募る。
私の場合、パニック発作が出た時に
孤独感が爆発する。
例えるなら、そう
地球が滅亡して、私一人が生き残ったような
そんな強烈な孤独感。
(いや、地球滅亡したことないけど)
大人になるにつれて、横のつながりは減っていくけども
メンタル疾患は、それを急激に加速させてくる気がする。
こんな孤独感を感じているのは
私一人だけなんだぁと
綴っている今、思っている。
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