バーチャル登山㉝
バーチャル登山の時間だよー🙌
地震や台風🌀、日々の異常な暑さ
自然の猛威に翻弄されてませんか？
不安な時こそ
備えと同じくらい心を安定させることが
大事ですよ
今日はリラックス🌿するために
バーチャル登山で一緒にお出かけしよう
文や画像を通して
一緒に登山をしている気分になって
楽しんで下さいね
ではバーチャル登山、出発٩(ˊᗜˋ*)و…˖⁺
登山口に1歩踏み込むともう涼しい
木々で
ヤブミョウガ
白いお花がポンポンっ
打ち上げ花火🎇みたい
ミョウガの葉と似ていることから
この名前になったんだって
こっちにも
ヤブヘビイチゴ
足元にちょこんと実をつけて
かわいいねー
赤が美しい
おっこっちにも
ツユクサ
この青が大好き
お盆辺りから咲き始めるお花
これからたくさん見れるかな
早朝からお昼までしか咲いていない
1日花
午前中だから出逢える貴重さもいい(⁎˃ᴗ˂⁎)✩
木陰
カンカン照りの日でも山の中は地面まで
陽が届きにくくて過ごしやすい
とは言っても登山中は汗だく💦だけどね
そうだ
お空タイムしなくちゃね
しっかり見上げてね
お空が遠いね
両手いっぱい伸ばして空を掴んでみよう
身体が伸びて気持ちいいーって
言ってるよ
いっーぱい、吐いて深呼吸
ドキドキ、不安も落ち着くよ
深呼吸は最強のおまじない
疲れたり、心がギュッとなったら深呼吸してね
あ！
フクラスズメ ヤガの仲間
大きくてトゲトゲ
なんだか強そー( *´艸｀)
山は頻繁に雨が降るよ☔
だからカタツムリ🐌も元気に大行進
ここにも面白いものあるよー
おとしぶみ
虫の卵が葉っぱの中に産み付けられてるんだよ
上手に巻き巻きしてるよね
ふー💦
ちょっと歩くだけで滝汗💦💦
休む休み行こうね
さぁ、始まった(´°Д°｀)
お決まりの階段…
またひたすら登る系……みたいだね
頑張ろうね💪😤
キンミズヒキ
真夏よりお盆辺りから続々とお花が咲き始めるよ
お花も暑い日を避けてるんだろうね😅
これは
カミキリムシ
タキシードを着たパンダ柄🐼って言われてるけど
わかるかなー？
ミントカラーがオシャレだよね
ヘクソカズラ
可愛いお花なのに
なんでこんな名前になったんだ🥹と
毎回思ってしまう😅
色々、観察しながら
着々と登ってくよ
息切れしないようにゆっくりゆっくり
あっちこっち観察してたら
しんどいのも忘れるね
え？忘れない？？？ꉂꉂ🤣𐤔𐤔
またお空タイムしようか
葉の青
空の青
眺めてるだけで全身の力が抜けて
気持ちいい
木々や土の香り
鳥やセミの声
どれもがパーフェクト✨
余分な緊張をほぐしていこう
さあ、後少し登っていこう！
階段はまだまだ続く😂
諦めないでー💪
がんばれー
時々、現れる平たんが休憩ゾーン
歩きながらパンパンになった筋肉をほぐそう✌
木々の隙間から顔を出す太陽
眩しい✨
もう階段が現れた
あっ！！
ホタルブクロ
まだまだ咲いてるんだー
ぶーーーーーーーーーーーーーーん🏎
バシッ🪭Σ٩(⊙д⊙)۶
止まるたびに襲われるヤツです
ここまでで4匹目( ✧Д✧) ｷﾗｰﾝ！
逃げられる数は倍以上笑
これも夏ならでは🤣
負けないぞ🔥
松ぼっくりみたいなきのこ🍄だー
ひだひだ
くるくる上手に巻いてかわいいな
ひゃー( ˟ᯅ˟ )💦
まだ階段終わらないのかーーーい💦
脚プルプル～
おっ
でも空は抜けてきたよ
頂上はもうすぐ♡
抜けてきた
抜けてきた
あと一息
がんばれー
がんばれー
ﾔｯﾀ━━━ヾ(*≧∀≦*)ﾉ━━━!!!
絶景𓇬𓂂𓈒⋆.˚⊹⁺
雲も青空もサイコー✨
脚ガクガク大変だったけど
がんばったねー
ハイターッチ🙌
風も吹いていて気持ちいい
ちょっと散策……………………
( ⊙᎑⊙ )( ⊙᎑⊙ )( ⊙᎑⊙ )( ⊙᎑⊙ )っ
カマキリさん
お食事中でした
間近でじっくり観察
いやーーーーｲｨｬｬｧ─\(°Д°||)/─!!!
アブの大群に追われて
お昼休憩なしーーーーっ
逃げろー( ᐪ꒳ᐪ )
ゆっくり止まってられないね
とにかく下山開始ー☝
水分補給、塩分補給はしっかりね
ついさっき
通ったぞー😤って思いつつ
転ばないように気をつけてね
慌てない慌てない
やっぱり木陰は涼しい
切り取りたくなる景色
絵画みたい
山にはこんな美しい景色がいっぱい
😭
ピーカンゾーン
あちゅい🥵
山の陽射しはキツイ
暑過ぎるよー
早く日陰に入りたいっ
はー♡日陰サイコー✨
下山は足取りが軽いね
でも転びやすいのも下山
ご安全にー🤭
さくさく歩いてくよー
急な階段
崩れてる階段は注意してね
ゆっくりゆっくり
あっキレイ
お空タイム
空と葉と陽
自然が生み出すバランスはいつも完璧
見惚れてしまうほどの美しさ
静かに佇んで
瞼を閉じてみて
風で葉がこすれる音が気持ちいい
呼吸が楽になる
ゆったり
たっぷり深呼吸しよう
山は愛で溢れてる
どんな時も受け入れ抱きしめてくれる
たっぷり充電してね
気持ちいい空間を歩く
それだけでセラピー
いや、下りも階段キツイけど🤣
どんどん下るよ
転ばないでね
しーーーーっ
オニヤンマ
昆虫界のキング👑
おにやんま君でお世話になってます🤭
大きく成長してねー
オニドコロ
小さな小さなお花が咲いてるよ
見逃しちゃうとこだった
個性的な
きのこ🍄はっけーん
どうなってんだろ( ˙꒳˙ )?
グルングルンだね笑
カタツムリとベビイチゴ
とかげちゃーーーん🩷
大き過ぎて流石に捕まえるのは躊躇した😅
さあ、登山口まで戻ってきたよ
あっという間だったねー
夏場はなかなか山頂でゆっくりできないけど
楽しかったね
途中、すれ違ったオバさまで気が付いたこと
おにやんま君 着けてないオバさまには
大群のアブが取り巻いていた…ｺﾜｲﾖ(꒪⌑꒪.)!!!
すんごく効果あるんだね…
ということで帰りにもう一つ買い足したっ笑
帽子にも着けるぞ✌
おデコ刺される事件を回避しなくては！
何気にまだ痕が残ってる( *¯ ³¯*)もぉ〜w
少しずつ進化しながら山を楽しもう♪⋆*
今回もたっくさん階段登ったね
しっかり足をほぐしてね
ではまた一緒にお出かけしようね
総移動時間 3時間半
バーチャル登山は
闘病中や様々な理由から
外出が困難な方と一緒に写真と文を通して
お出掛けするというものです
ほんの一時でも
外に出掛けた気分を味わって頂けたら
幸いです
また山や海、渓流など
アウトドアをされる方々
あなたの体験をバーチャルで体験できるように
記事を書いて頂けませんか？
たくさんの世界を届けてあげたいと思いますので
ご協力お願いします
詳細はこちらの記事をご覧になってください
↓ ↓ ↓ ↓
#バーチャル登山
#アウトドア
#山であそぶ
#アウトドアをたのしむ
#登山
#山歩き
#闘病中
#リフレッシュ
#乳がん
#乳がんサバイバー
#右乳房全摘
#抗がん剤
#放射線治療
#キャンサーギフト
#温活
#美活
＃腸活
#麴ライフ
#豊かな暮らし
#丁寧な暮らし
#生きる
#健康
#アピアランスケア の充実を
#BeautyJapan
#コンテスト
#NANIWAエリア
#Sociality賞受賞 👑
#初代グランドファイナリスト
#初代準グランプリ
#日本大会へ
#公式LINE
#ALOHA
#乳がん専用コミュニティ
#オープンチャット
#挑戦には意味がある
いいなと思ったら応援しよう！
