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2021年12月の記事一覧
今日の気づき！#39「40代からの挑戦」
早いですね。今年もあと2日になりましたね。どんな年でしたか？いい年になった人、反省する年になった人それぞれの人生でありましたね。今年の見直し再点検は今日、明日で終わらせてくださいね。
そんなこんなで、私はnoteを書くという挑戦を始めることと決心して早くも39回目を書いています。なかなか継続することができなかった自分自身がここまでやるとはとビックリしています。
まだまだ、慣れない文章を書くこと
今日の気づき！#38「自己肯定感とはなに？」
自己肯定感を高めなさい、自己肯定感が低いから考え方を変えなさい。こんな言葉をよく目にすることありませんか。私は自己肯定感とは何なのかと疑問になり、調べてみました。
このように辞書を調べたら記載してあります。
つまり、『自分は自分であることに満足して、価値ある存在である』このように考えることだと理解しました。自分自身を好きになることが大事なことなんです。
自己肯定感が高い、低いは日々の生活の中で
今日の気づき！#37「イラッとしたら」
皆さん、「イラッ」としたらどうしてますか？
イラッとすると直ぐに顔にてでしまったとか
直ぐに言葉にだして「何やってんだ」と
直ぐに行動にでてしまってませんか？
人間の本質的なことだからしかたない。
確かにイラッとしたら
直ぐに行動にでてしまいますよね。
ある著書に、「イラッとしたら深呼吸」
こんな一文が書かれていました。
確かに一度深呼吸をして我に解いてみる。
「イラッ」とした感情を相手にぶつけ
今日の気づき！#36「備えあれば憂いなし」
今日は久しぶりに雪が積もりました。
朝から出勤の為に玄関や車の回りの雪かき、
出勤前からひと仕事でした。
いつもより１時間早めの出勤です。
車でいつものようには走行できず、
ゆっくりと走りながです。
そんな時に、堤防の坂道で
車が一台立ち往生しています。
ノーマルタイヤで坂を登っていけない、
車が動くことができないので
大渋滞が起こってました。
こんな日にノーマルタイヤは
ないでしょ！と思って
今日の気づき！#30「やるだけ」
今日で30記事を書くことができました。
何でもコツコツやることここですね。
noteを書くことに抵抗がありましたが
やってみることで習慣化してきます。
初めてやることは不安ばかりですが
やり始めてればドってことない。
挑戦は、やはり不安があります。
しかし、やらなければ後悔が残る
やることで、失敗しても改善して
ダメなら諦める。後で笑い話になりますよ。
やらないことは、後悔が残
今日の気づき#29「伝える」
話しをしても100％伝わることは難しい
物事を伝える難しさ実感しませんか？
相手に自分の言いたいことを伝えたいが
なかなか伝わることができない。
こんなことを実感して気づきました。
相手に物事を伝えるには、自分はいったが
相手に伝わっていなければ意味がない。
私 「さしの歯車、さんはちでやるよ」
部下「………！わ、わかりました」
伝わってなく、作業が止まっていた。
私 「三番と
