地獄型人間動物園

お久しぶりです。ひとちゃんです。
つい数日前まで何年ぶり！？！？レベルの躁状態だったのですが反動で現在鬱状態です。

今までなら「大丈夫」だったことが今は「大丈夫じゃない」となってます。

おひとつが、単位。
プライド高いという原因で鬱状態になった際は何も言わずにフェードアウトしてしまうことがあり二年次は半分以下も単位取れていませんでした。
ですが、流石にやばいと思い三年次から振り切って時間割を決

つい最近まで鬱状態でお風呂にも入れなかった。やっと少しずつ回復して明日は仕事。頑張る。

躁状態になりました

眠れない。眠れない。眠れない。
ほっと⚪︎スクとかブルーライトがどうのこうのとか、眠剤も全く効かない。追加でマイスリーとサイレース飲んだけど全然眠れない。イライラも止まらない。
一番辛いのは浪費癖。どうしたら治るの。
抑える方法を知りたい。助けて欲しい。そんなことで頭がいっぱいだ。

過食嘔吐…

復活した。それは、過食嘔吐。
鬱時期と同じくらい辛い。
満腹中枢がおかしくなって、食べても食べてもお腹いっぱいにならず、カロリーを気にして吐いて…
それで一生懸命に吐いて、疲れてグッタリ。
今日はマックのチーズバーガーのセットとナゲット、肉まん、あとモスバーガーの野菜バーガーとオニオンリングを頼んだよ。でも、吐いてしまった。
つかれた、きのうはodしてフラフラ、生きてる意味が分からない…そんな日々

躁鬱のテスト期間

来週からテスト期間。
よし、がんばるぞ！って思っていたところまさかの先週？あたりから鬱転。そして体型に対し突っ込みをいれられたので気にしてしまい嘔吐に走る。
今は落ち着いてダイエット食ならぬ低カロリー高タンパクの水炊き鍋とか、牛肉ときのこたっぷりすき焼き風に炒めたものをサラダに乗せたり。あと納豆そば。キムチ納豆。豆腐。とりあえず2キロ落ちた。でも、まだまだ。こんなの序盤でしかない。
それは置いとい

起きれる？

双極性障害になってから、いつの間にか朝がとにかく弱い人になった。

大学が夜学っていうのもかなり大きな理由であるかもしれない。帰宅は22:30過ぎる。

従って、仕事も狭まってしまった。
今の仕事は時間的にはかなりぴったりだ。だが、罰金という名の大きなデメリット…

朝が苦手。しかも躁鬱。
障害者枠での求人を見ていた。
やっぱり、午前中からの仕事だった。

枠を捨てて、時間をとるか。
時間を捨てて

脱カメフトン、躁転

本日昼間、躁転しました。

じたばたじたばた。もちろん昨日まで鬱だったから何も予定は入れてないから、何も無く、じたばたじたばた。

でも、こういう時に下手に動いちゃいけないっていうのは主治医の先生からも聞いている。
この時は元気だから沢山シフトいれられるけど、仮に鬱転したらまた仕事行けなくなるかもしれないんだよ。なかなかリスキー。
とりあえず2日、3日は待ってみて調子良かったらシフト入れてみよう。

カメフトン

ツレがうつになりまして

私はこの作品がすっっごく大好きです。
何度見ても、温かい気持ちになりますし、涙も出ます。

そんなツレがうつになりましてに出てくる単語【カメフトン】
私のうつ時期は、まさにカメフトン。

抜け殻かのよう、布団から出られない。
たまにそんな自分が情けなく感じて涙を流す。

先週からカメフトンな私、今日はひとりで近所のカラオケに行ってみました。

昼間の外出。
暑いけど、ちょ

休暇と服薬

今日も仕事に行けなかった。
罰金は15000円になった。

私は今週、シフトを入れないことにした。
今はおやすみしないといけない時期なのかもしれない。

躁はいつかやってくる。そういう病気だもの。

昨夜、そんな自分に嫌気がさして。
退院以来の大量？服薬をした。

手持ちの薬はいくつかあった。

エビリファイはアカシジアになってしまったので却下。
マイスリーとサイレースとレンドルミン等の眠剤とラ

通勤

今日もお仕事を休んでしまいました。
罰金、12000円。ヒィ
明日はきちんと行く。そう決めている。

それでもって、考えたこと。

昨年働いていた職場では変な人ばかりいたけど、それでも鬱転しても特にやばい日だけ休むくらいだった。

だけど、今の職場は変な人は同僚に居ない。
給料面(罰金等)は置いといて、前の職場より人間関係は良いのだ。それに、自分のことを理解してくれる人も数人いるから職場にいること

亡き祖父とおじいちゃんっこの私

「あーちゃんはいつも頑張ってるね」

あーちゃんは私のあだ名です。😅
今は亡き祖父は、家で私に会うと必ず言うのです。
私は照れ屋さんなので、「そんなことないよ」と毎回返事をしていました。

私の家庭はちょっと複雑。
高校2年生の頃、両親が離婚し、私と妹は母親に引き取られて母の実家で暮らすことになったのです。

私は父親が原因で双極性障害を発症しましたが、バイトと学業(通信制高校)を両立して暮らし

母は強い

おはようございます。

私はひと昔のドラマ、2000年代初期のドラマ、後期のドラマを漁って見ることも趣味の一つです。

少し前までのブームは野島伸司脚本の「高校教師」「人間・失格」にハマってました。
凄く面白かったなぁ。

そして最近は、Amazonプライムのオススメで出てきたマザーゲームを見始めました。
ドロドロでたまにイラッとするけど、ただただママ達がとても綺麗！
でも、見ているうちに「あれ