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shunsukesatake
トレーニング日誌08
本日(もう日付跨いじゃったけど)の体重、体重54.6kg。
前日から増減なし。
今日は、はっきり休み。
というか、しばらく下半身主体のトレーニングは無理かも。
理由は別記事で。
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本日(もう日付跨いじゃったけど)の体重、体重54.6kg。
前日から増減なし。
今日は、はっきり休み。
というか、しばらく下半身主体のトレーニングは無理かも。
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