✈️世界中を旅するノマド薬剤師/FP/投資家/ど素人ダンスバカ&解剖学オタ/スパイス料理研究家 2023年12月8日 08:40 柔軟性を6倍効率あげる秘訣は次回お話しします!音声配信https://stand.fm/episodes/654d9206590395d45a21041b動画https://vt.tiktok.com/ZGe8ADDC4/ この記事が参加している募集 #習慣にしていること 133,544件 #健康 #習慣にしていること #筋トレ #習慣 #継続 #運動 #ヨガ #健康管理 #ストレッチ #継続は力なり #薬剤師 #ヨガインストラクター #薬 #セロトニン #解剖学 #柔軟性 #開脚 #可動域 #柔軟性向上 #関節可動域 #マイオカイン #開脚180度 #開脚ストレッチ簡単 #開脚ストレッチ #180度開脚 5 この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか? サポート