マガジンのカバー画像

ジャイロトニック®︎ファウンデーション in Okinawa

12
2023年4月に沖縄で受講したジャイロトニック®︎ファウンデーションコース。 指揮してくださったマスタートレーナー平敷秀人さんについてや環境、そしてわたし自身の感想を集めました。日… もっと読む
運営しているクリエイター

記事一覧

無理して頑張らなきゃいけないことなんて、この世界にはひとつもない

無理して頑張らなきゃいけないことなんて、この世界にはひとつもない

沖縄の朝1日目。

昨日の夕方、沖縄に到着。
すでにチューリッヒから沖縄入りしている今回の講師・平敷秀人さんが空港まで迎えにきてくれて、合流。
オリオンビールで乾杯!から、始まりました。

本当なら沖縄に来る前に韓国でトレーニングコースを担当することになっていたそう。
でも、キャンセルした、と。

仕事に対する話を聞くと、その人の生きる姿勢を垣間見ることができて面白い。
自分にとってお金より大切な

もっとみる
際限のない奥行きと麩チャンプルー

際限のない奥行きと麩チャンプルー

沖縄の朝2日目。

昨日からジャイロトニック®︎ファウンデーションコースを受けています。
いつもは自分が提供している、トレーナーになるためのトレーニングコース。
”参加者”になって、いろんな感覚を得ています。ロルファーでもある平敷秀人さんがくれる感覚は、的確。そして深い。

先日、荒和尚さんが考案したセラピー『Vascular Facilitation Process®』を受けたのが、秀人さんのジ

もっとみる
人たらしの理由を垣間見る

人たらしの理由を垣間見る

沖縄の朝3日目。

いつもの日曜日は、朝のオンラインクラスからだけど、きょうは沖縄にいるのでおやすみ。みなさん、また再来週お会いしましょー。というわけで、いつもより少しだけゆっくりの朝。うふふ。
のんびりの朝、いいなぁ。
ほんの少しダラダラするだけで、時計のネジをまくように元気が蘇る。
きょうもがんばろう!って気持ちになる。
これからもこんな朝時間をつくろう。

※※※※

昨日はコースの後、講師

もっとみる
その言葉は本当だった

その言葉は本当だった

沖縄の朝4日目。

沖縄に来て初めて快晴だった昨日、コース終了後、秀人さんが北谷の海に連れて行ってくれました。

美しい。
吸い込まれてしまいそう。
鎌倉にも海はある。
でも、沖縄の海は違った。
白い砂はサラサラと軽やかで。
海の水は同じ『水』なのに、透明で青い。
そうだ、アテネの海も同じ『海』だったのに、全然違ったな。
と、急に思い出す。
同じ『海』でも、同じところはひとつもない。それぞれに個性

もっとみる
環境が教えてくれること

環境が教えてくれること

沖縄の朝8日目。

昨日はトレーニングコースがおやすみだったので、講師の秀人さんのガイドで観光へ。

浜比嘉で泳ぎ(男子のみ)、海の水から塩を作り(女子のみ)、そして海の見えるおしゃれカフェで自家製ツナのサンドウィッチを食べてまったりしたあと、やちむんの里へ。

ほしかったそばちょこを買い、残波岬で海を眺めたあとはみんなでごはん。

平敷家の親族と沖縄のジャイロキネシス®︎ トレーナー城森あゆみさ

もっとみる
捨己従人

捨己従人

沖縄の朝9日目。
またしても寝落ちしたので、朝からやることてんこ盛りなのと寝落ちの罪悪感でしょんぼりしている。
天気もイマイチで寒いし。

帰る日は着々と近づいている。
鎌倉も好き。
みんなに会えるのもうれしい。
でも、コースを受けている時間は格別。
シェアしてもらう時間の楽しさはスペシャルすぎて、帰りたくなくなるときがある。
もちろん帰りますけどもー!←当たり前。

※※※※

『捨己従人』

もっとみる
気のせいだっていいじゃんね

気のせいだっていいじゃんね

沖縄の朝10日目。
昨日はトレーナー仲間のさいとうまいちゃんとstand.fmの収録。
わたしが参加している沖縄でのジャイロトニック®︎ファウンデーションコースについて、沖縄のジャイロトニック®︎コミュニティのこと、熱くお話しました。
北は北海道、南は沖縄まで。
日本全国、楽しく気持ちよくからだを動かすジャイロトニック®︎が体験できます。
この楽しいメソッドがひとりでも多くのかたに広がっていきます

もっとみる
『好き』は純粋なのがいい

『好き』は純粋なのがいい

沖縄の朝11日目。
相変わらず寒い。
東京や鎌倉も寒いみたいだし、日本全国そうなのかもしれないけど、寒い沖縄はちょっと寂しい。
もしかして『沖縄は暖かい』『沖縄は常夏だ』の固定概念がありすぎなのかしら?
あと5日。わたしのなかの沖縄らしい天気、味わえますように。

※※※※

「ゆきえさんがいちばん楽しそうにコースを受けてますよ」

昨日の夜、沖縄で一緒にトレーニングコースに参加している、うちのス

もっとみる
やさしい手を持っている

やさしい手を持っている

沖縄の朝13日目。
ジャイロトニック®︎のトレーニングコースはきょうが最終日。東京から参加している利江子さんが今夜の飛行機で帰るため、ひと足早く昨夜は打ち上げディナーでした。

去年の春、大森愛子さんがわたしのコースに参加。その「はじめまして」が1年後にまさか、
沖縄でのトレーニングコースにつながるとは、そのときはこれっぽっちも想像していませんでした。

愛子さんが沖縄に移住して、秀人さんがコース

もっとみる
わたしにだってできることはあるのだ

わたしにだってできることはあるのだ

沖縄の朝14日目。
昨日の最終日は、とにかくギリギリまで動いてやり切った感200%。

それにしても、秀人さんの動きやディテールは素晴らしかった。スーパーマスタートレーナーだなと改めて思いました。
同期だなんて、恥ずかしくて言えません。
強さとしなやかさがありながら、かためないで動くことができる人ってなかなかいない。しかもジャイロトニック®︎って、リズムと流れが必要。ゆっくりならできる人はいると思

もっとみる
不幸中の幸い

不幸中の幸い

沖縄の朝最終日。
いよいよ鎌倉に帰る日。
2週間は長いようであっという間。
でも、沖縄は確実にわたしにとって特別な場所になりました。
必ずまた帰ってくる。
そんな気持ちになれる場所と出合えて本当によかった。

※※※※

昨日は最後のオフ日。
東京から所用で沖縄にいらしたジャイロトニック®︎マスタートレーナーの井上朱実さんも合流して、沖縄大観光大会となりました。

まずは道の駅『許田』へ。
おっぱ

もっとみる
新しい芽

新しい芽

昨日の夜、2週間ぶりにおうちに帰ったら、鉢植えのグリーンから新しい葉が生えていた。
はぁ、よかった。
2週間、水をあげられなくて大丈夫かな?と沖縄でも気になっていたので、ひと安心。

出張が多いので、家に植物を置かないと決めていました。
が、少し前にスタジオに枯れそうな子を発見。なんだか心配で、許可をもらってうちに連れ帰り、話しかけながら水やりをしているうちに瀕死の状態を脱出したのでした。

長期

もっとみる