ゆか

北海道帯広で美容室と小顔、美容整体経営してる33歳の女子です。 28歳で独立して、3…

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北海道帯広で美容室と小顔、美容整体経営してる33歳の女子です。 28歳で独立して、38歳までにニューヨークで、ビジネスをするための道のりを書いていきます。 心が激弱くんだけど、どんどん強くなるメンタル法や、簡単美容、健康法発信していきまーす！ あ、芸能事務所所属しました

世界とびまわる女　得たこと

久しぶりすぎる投稿です！ yukaです(^O^) これまでの間にたくさんのことがありました！ 去年、今年の春に１ヶ月NYに行き お仕事してきました🗽💕 4年後までに NYで仕事したいと思ってたのが 叶っちゃいました。笑 最近、引きの強さが 爆上がりすぎて ビックリしてます。 そして今年の夏からは 表参道にもBlanc.2号店となる ベースができました✂︎🩷 ハサミをもって 飛び回っています！ 完全に 北海道と東京行き来の 2拠点styleでお仕事しています☺️

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    • わたしがエネルギー高い秘訣（潜在意識からみたしてあげる）全てうまくいく

      こんばんは！ yukaです(^^) とんでもなくお久しぶりです 今日はですね 『思考ではなく更に深い感情を大切にすると うまくいっちゃう方法』 をテーマにお伝えしますね♪ なぜこの記事を書こうとかと思った理由は みなさんわたしにパワーチャージしに 来ていただく方がものすごく多いこと。 なぜわたしはこんなにエネルギーが溢れてるのかと 改めて考えてみました。笑 エネルギーが高いと 目に見えないものがどんどん動き、 たくさんのお導きが ありますよ！ 今からできること たくさ

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      • 習慣を変えるための必須テクニック

        おはようございます(*^^*) ゆかです！！またまたお久しぶりになりました 今日は 『習慣を整えたいけど なかなか整えれない方のためへのアドバイス』 をテーマにお伝えいたします♪ わたしが前回投稿した記事が みなさんにけっこー読んでいただいてて こうゆうものが求められているんだなと感じました なので、また詳しくお伝えしますね(^^) わたしも人間なので、 リズムが狂うときもあります この2ヶ月で忙しさを理由にして また少し習慣が乱れてしまってました そして最近また

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        • 習慣を整える（自分の無限大な力が発揮します）

          おはようございます！ 久しぶりです yukaです！ 今日は 『朝夜のルーティンをかえると 心、体、魂が整う』を テーマにお話いたします(^o^) わたしは 美容師をやっており 一日休みなしで朝から夜まで10時間以上 お客様をさせていただいています 正直、お仕事としては とってもハードです 元々は疲れにまけて、 体にごめんねって思うような とんでもない生活を送っていました 最後のお客様が帰ったら 疲れはてて サロンで寝ちゃったり 帰ってきてもすぐソファで寝ちゃったり 朝も

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        世界とびまわる女　得たこと

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        • わたしがエネルギー高い秘訣（潜在意識からみたしてあげる）全てうまくいく

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        • 習慣を変えるための必須テクニック

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        • 習慣を整える（自分の無限大な力が発揮します）

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          SMS誹謗中傷について。わたしは発信します。

          わたしは今さっきSNSで誹謗中傷をうけました。 正直、辛いしとても嫌な気持ちになります。 インスタで わたしの大切なフォロワーさんの みなさん全員のアカウントのコメント欄に わたしのプライベートの中傷を 書かれました わたしに直接ならいいんですけど 大切な人を巻き込み そうゆう形で中傷してくるのが 本当に悲しいなと思いました そして 一番大切なのが 今のこの世の中は こうゆう軽い気持ちでやったことが 本当に深い心理的なとこで追い詰めたり 人の命を一瞬で消してしまうことで

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          SMS誹謗中傷について。わたしは発信します。

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          『受け入れる』

          おはようございます♪ゆかです！ 今日は加島祥造さんの第二弾、 『受け入れる』 わたしが心に響いた言葉をお届けいたします 心で感じてみてください 受け入れる すると優しい気持ちに帰る 受け入れる すると硬くこわばっていた体に 柔らかさが戻る 受け入れる すると自分の心が意外に広いと気づく 心が広いから受け入れるんじゃないよ 受け入れるから広がるんだ 受け入れる すると「許す」ということがわかりだす 「許す」ことを知ってから 受け入れるんじゃないよ

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          『受け入れる』

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          『求めない』

          おはようございます♪ 今日は朝からマインドフルネスを 3時間してました 心に響いた言葉をみなさまにお届けします 今回は、加島祥造さんの詩集より抜粋し 『求めない』という 大切なお言葉をお伝えいたします この言葉を聞いて、 しあわせは自分の中にあるんだと、 目に見えてくるものが新しく感じ 心があたたかくなりました ぜひご覧ください 求めない すると比べなくなる 求めない するといまじゅうぶんに 持っていると気づく 求めない するといま持っているものが いきいき

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          『求めない』

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          セロ活はじめよう！！！

          おはようございます♪ 朝日と共におきてます。ゆかです。 今日は 『メンタルをあげるための必勝法』 を贅沢にお伝えいたします！ じっくり読んでいってくださいね♪ まず、 セロ活とは セロトニン活動です 聞いたことある人も多いと思いますが セロトニンとは 神経伝達物質の 《幸せホルモン》 です 自律神経、心身のバランスを整え、 心、精神を安定させ 閃き・集中力・判断力を高めてくれ 脳疲労も改善されます 軸索というケーブルを 脳全体に張り巡らせて 脳全体に影響を与えま

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          セロ活はじめよう！！！

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          芸能lesson２回目／学んだこと

          おはようございまーす！ 朝活はいいものですね♪ 今日は 『自分の強みがわかってる人は無敵』 をテーマにお話しまーす♪ わたしは 北海道で美容室を経営しながら もちろん現役で美容師をやりつつ 芸能活動もしています！ 未知の世界でしたが 昔から芸能界にも興味があり 目立ちたい半分目立ちたくないという 矛盾した性格をしています 笑 先日２回目のレッスンがありました 一回めは 同じクラスの人たちと オリエンテーションと 歌唱のレッスンでした ２回目は演技 芸能はトータルで自

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          今死んでも後悔ないですか？

          おはようございます！ 最近バタバタでした、、 お久しぶりのゆかです！ 今日は 『人生どうせ死ぬんだから やりたいこと思いっきりやろー！！』 をテーマにお話いたします♪ わたしは美容師をしています。 先日、 病気がみつかり 抗がん剤の副作用で 髪が抜けるから、、 髪を切らなきゃいけないという お客様がいらっしゃいました。 目をうるうるしながら、、 人生のドン底だと話してくださいました。 わたしもドン底の経験があり わたしも実体験を元に 這いあがってきた内容を たくさんお

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          マーケティングをしないマーケティング

          おはようございます♪ 久々の登場です！ 今日は 『結局人はお金で買えないモノを求めてる』 をテーマにお話いたします！ ん〜 最近はほんとに大切なモノって何だろうって よく考えます １ヶ月何百人もお客様を見ていて お客様がほしているもの 求めているもの わたしが感じること お金では買えない 目にみえないもの 人のあったさや ぬくもり、癒し、 パワーを求めていること AIも発達して すごく便利すぎる世の中です 効率もすごくいいし スムーズなものがたくさんふえました

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          過去に旅する

          おっはようございます♪ 朝からお花に囲まれて幸せ気分なゆかです！ 今日は 『どんな自分もうけいれてますか？』 をテーマにお話いたします！ 人は 長所も視点によっては 長所であり短所でもあり 短所も視点によっては 長所であり短所であり 全てが必要なんです かえる必要はありません そう！ 『そのままの自分』でいいんです どんな自分も 生まれながらに価値があり 存在全てをうけいれる 大丈夫大丈夫！ そのままでいいんです(^^) わたしも 自信なかったり自分の弱い部分

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          完璧主義やーめた！あれ？いいかんじ。

          おはようございまーす！ 昨日はジムに行き足がプルプルゆかです！ 今日は 『ほどほどに、が最強』 をテーマにお届けいたします！ わたしは元々 THE 完璧主義でした 自分に厳しく人にも厳しかったです 常に 〇〇しなければいけない 〇〇しなきゃ 自分を常に追い込み 100〜120%でいないと 気がすみませんでした けど、それって 自分をつくりあげてたことに 気づきました 色々気になるし 見えちゃうし できちゃうし 気づいたら頭も心も いっぱいいっぱいになって ポキっ

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          企業して人生かわりました（リアル版）

          こんばんは！まったりモードのゆかです！ 今日は 『28歳で企業して3年目、今に至るまで』 お話いたします！ そもそも、 お店をだす1年前まで 自分で企業するなんて 思ってもいませんでした。笑 ビビりなもんで。 スタッフを雇うなんて とんでもないです‥ という感じでした 出すきっかけになったのは、 前に10年近く勤めていた美容室では 昔ながらのものを大切にする、 といった風習が強くありました 数店舗あったこともあり 全店統一しなくてはいけなかったりと 時代にあっていな

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          自分の心をみたすのは何より人のため

          おはようございます！ 朝から半身浴してますゆかです！ 今日は 『美容師をやってて毎日感じること』 をテーマにお話いたします みなさんがんばりすぎて 自己犠牲しすぎてしまっている人が 本当に多いです みなさん疲れはててます うん。素晴らしいこと けど、 がんばりすぎると 心に余裕がなくなります よってイライラしたり 優しい言葉をかけてあげたり 寄り添えることができません てことは まずは自分をみたしてあげる 自分の大切な心、身体を いっぱい愛してあげる たくさん褒

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          自分の心をみたすのは何より人のため

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          人生の選択に迷ったらワクワクする方を選ぶ

          おはようございます！ 今日も朝からルンルンです♪ ゆかです！ さて今日は 『人生うまくいくシンプルな方法』 をテーマにお話したいと思います！ 人生、常に選択しています 一日60000回も思考しながら生きています ただ一つ。大切なこと。 楽しい方、ワクワクする方を 選び続ける。 確かにこれって簡単そうで 以外と難しかったりします。 けど、これが最短で人生楽しく 全ての循環がよくなる方法です 仕事、恋愛、家族、 びっくりするほどうまくいきます わたしの実体験がそう

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          人生の選択に迷ったらワクワクする方を選ぶ

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