3月1日の積み上げ　優勝パーティー

今日は素晴らしい日でした。
先日優勝したチームの優勝パーティーをしました。
みんな笑顔で、ご飯も美味しく、素敵な時間を過ごさせていただきました。

残念ながら、地球の裏側では、醜い人間の殺し合いが行われてますが。
自分ができるのは、
国を超えた仲間たちと笑顔で今を生きる事しかないと思います。

笑顔　＝　平和への第一歩

今日の積み上げ
#積み上げ
#英語学習 3h (3月 3h/先月96h)
✅ #英会話 (6/6人)
✅ #シャドーイング (0.5h/0.5h)
✅ #毎日名言 in 日英 (1/1)
✅ #ゼロ秒思考 in 英語 (2/2枚)
#朝活
✅ #早起き 4:30AM
✅ #英語コーチング Live
✅ #運動 #筋トレ 2h
✅ #ポモドーロ 4/4
✅ #副業 1/1h
⬜ #一日一善
#昼活
✅ #半日断食
✅ #Kefir
✅ #読書 1冊
✅ #リベ大
✅ #昼寝 ○
✅ #冷水シャワー
✅ #DualNBack
✅ #本業 ◎
#夜活
✅ #サプリ
✅ #フロス &歯磨き
✅ #令和の虎
✅ #家族円満
✅ #みんチャレ
✅ #ビジョンボード
✅ #早寝 by 11PM

感謝日記

優勝したチームメイトに感謝
笑顔で生きれる平和な世界に感謝