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現在地を再確認できた日。
今日は朝7時からコーチングを受けてから出社。
一旦やることをクリアにした状態で仕事に行けたのは非常によかった。
新たな挑戦を考えているがまずはその前に目の前の仕事で結果を出そうと思う。
今はその時期。そーゆー流れを感じとるのも大切。
実は今日は会いたい人に会いに行った日。
勇気を出してランチに誘った自分の行動を褒めようと思う。
その方は企業の理念づくりや理念浸透をお手伝いしている経営者の方。
ゆうたろう振り返り日記53
おはようございます！
ゆうたろうです！
少し間が空きましたが書いていきます！
今回は便利なものには注意しようというテーマについてお話しできればと思います！
世の中には便利なものが溢れています。
例えば、
ファストフード店やコンビニ。
これらはかなり便利で素晴らしいものですよね！
ファストフード店の場合は、
安くて気軽に食事を摂ることができます。
コンビニは24時間空いていて、
利用しな
ゆうたろう振り返り日記45
2022年1月23日。
ストレス発散で掃除をした日。
初めて作り置きの弁当を作った日。
こんばんは！
なぜか最近元気がなくて精神的にも身体的にも
だるいです。
少しでもいい方向に向かおうと、
掃除をしました！
かなり心がスッキリしてます。
無駄なストレスをなくす。
思考と行動を分ける。
上記の二つの大切さを改めて実感しました。
うまくいかなくて落ち込むことも多々ありますが
逃げずに向
ゆうたろう振り返り日記43
2022年1月17日。
疲労と向き合った日。
一人暮らしで何を食べるかは大事だなと。
自分でコントロールできる分、食べすぎや偏りのある食事を避けるようにしよう。
おはようございます！ゆうたろうです！
昨日は21時には寝ました！
少し食べすぎた部分があったので、
今日からは食べる量を減らし、早めにお風呂に入り
就寝して朝行動するスタイルを確立させようと思います。
夜にめちゃくちゃ弱いのですが、